الصدمة النفسية وإدارتها الغذائية الكاملة

الصدمة النفسية وإدارتها الغذائية الكاملة

The term “trauma” came from a Greek word which means “wound” (damage or defect). Trauma is a form of shock a human body gets which may occur in the form of crush injuries, diving/air compression or specific wounds on body part/ organs such as head or spinal cord. So, today we will tell you about …

إقرأ المزيد

الإنتان وإدارته الغذائية الكاملة

الإنتان وإدارته الغذائية الكاملة

Before we get into depth first let’s see what is sepsis? Sepsis is defined as the presence of an infection due to an identifiable organism. Bacteria and their toxins lead to a strong provocative reaction. Viruses, fungi and parasites also cause sepsis infection and inflammation. Today, we will tell you about Sepsis Management. The Systemic …

إقرأ المزيد

عملية الهضم والامتصاص ونقل العناصر الغذائية

عملية الهضم والامتصاص ونقل العناصر الغذائية

Nutrition emphasizes the main role in meeting the energy and specific requirements of the body for constant cellular activity. Therefore, today we will discuss on digestion, absorption and transportation of food and the several effects of these nutrients in our body and what role do enzymes play in digestion of nutrients. Although food assumes a …

إقرأ المزيد

تمارين التدريب المتقطع عالية الكثافة لكبار السن

تمارين التدريب المتقطع عالية الكثافة لكبار السن

Most of us know that physical activity is very essential for healthy living and it is believed that around 30% of people around the world do not get enough time to perform physical activities. Unfortunately majority of us feel that we don’t have enough time to exercise. High Intensity Interval Training or workout for seniors …

إقرأ المزيد

احتياجات البروتين حسب العمر: الفوائد والأنواع

احتياجات البروتين حسب العمر: الفوائد والأنواع

Proteins are the basis of the body which is found in body cells, tissues, bones, blood and hormones etc. Protein is very essential for the composition and development of the body. It contain carbon, hydrogen, oxygen and nitrogen elements. So today we will tell you about Protein Requirements by Age. Some proteins are also found …

إقرأ المزيد

علاج الشلل: عن طريق اليوغا والتمارين الرياضية والعلاج الطبيعي

علاج الشلل: عن طريق اليوغا والتمارين الرياضية والعلاج الطبيعي

في العلم الحديث، لا يوجد علاج نهائي للشلل، لذا غالباً ما يُلاحظ أن المصابين بالشلل لا يحصلون على فائدة تُذكر من العلاج بالأدوية التقليدية. مع ذلك، فإن تناول الأدوية التقليدية لفترات طويلة يُسبب مشاكل صحية عديدة في الكبد والكلى والقلب وغيرها، مما يؤثر سلباً على الجسم ككل.

إقرأ المزيد

اشترك للحصول على آخر التحديثات المتعلقة باللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في قسم سياسة الخصوصية