معظم من يمارسون رياضة رفع الأثقال لا يهدفون إلى المنافسة. إنما يمارسونها بهدف بناء جسم رياضي لتحسين الأداء في الرياضة، والحفاظ على لياقتهم البدنية، والتمتع بمظهر وشعور أفضل. ويتبعون نفس المبادئ الأساسية للتمارين الرياضية، وهي "تدريب القوة التدريجي بالمقاومة". ويُعرَّف مصطلح "المقاومة" بأنه "قوة خارجية...
العلاج بالتبريد، المعروف أيضًا بالعلاج البارد، يُطلق عليه طبيًا اسم "الجراحة بالتبريد" أو "الاستئصال بالتبريد". إلى جانب ذلك، يُفضل العديد من لاعبي كمال الأجسام المحترفين استخدام العلاج بالتبريد لاستعادة كتلة عضلاتهم. يُجرى هذا العلاج في درجات حرارة منخفضة للغاية لتدمير أي أنسجة غير طبيعية أو غير صحية. كما يُساعد العلاج بالتبريد في علاج العديد من مشاكل الجلد.
انتشر فيروس كورونا الآن في أكثر من 200 دولة، وتسبب هذا الوباء في وفاة مئات الآلاف من الأشخاص. لذا، من الضروري جدًا الاهتمام بصحتك، فهو يُلحق الضرر بالعديد من أعضاء الجسم، وتظهر عليه أعراض شائعة كالحمى، وصعوبة التنفس، والسعال، وضيق التنفس، كما أنه يُسبب الالتهاب الرئوي، وحالات حادة أخرى...
Nowadays, its a breaking news that “Hydroxychloroquine” is a lifesaving drug for COVID-19 patients. So before going detailed into it, FreakToFit will give a brief description on Corona virus. According to the Latin word corona means “Crown”, so since this virus looks like a crown shaped. Hence, it is named as corona. At first, the …
The term cancer derived from the Latin word “crab”. Cancer is basically, an abnormal division or mutation of cells, which spreads throughout the body. It can occur at any age and at any parts of the body. We can easily beat the cancer with nutrition. Exposures to certain chemicals, physical and biological factors are the …
In our day to day life several diseases are taking place like cancer, AIDS, malaria, flu and several epidemics. According to the Times of India about 30000 people are dying every year of those diseases. Such numbers are increasing drastically. It is revealed, that the poor life style is one of the key factor. A …
