هل قلبك معرض للخطر بسبب فيروس كورونا؟

هل الباكالا يعزز قوة المناعة؟

انتشر فيروس كورونا الآن في أكثر من 200 دولة، وتسبب هذا الوباء في وفاة مئات الآلاف من الأشخاص. لذا، من الضروري جدًا الاهتمام بصحتك، فهو يُلحق الضرر بالعديد من أعضاء الجسم، وتظهر عليه أعراض شائعة كالحمى، وصعوبة التنفس، والسعال، وضيق التنفس، كما أنه يُسبب الالتهاب الرئوي، وحالات حادة أخرى...

إقرأ المزيد

هيدروكسي كلوروكين لعلاج كوفيد-19

هيدروكسي كوفيد

Nowadays, its a breaking news that “Hydroxychloroquine” is a lifesaving drug for COVID-19 patients. So before going detailed into it, FreakToFit will give a brief description on Corona virus. According to the Latin word corona means “Crown”, so since this virus looks like a crown shaped. Hence, it is named as corona. At first, the …

إقرأ المزيد

كيف نحارب السرطان بالتغذية؟

الخلايا السرطانية

The term cancer derived from the Latin word “crab”. Cancer is basically, an abnormal division or mutation of cells, which spreads throughout the body. It can occur at any age and at any parts of the body. We can easily beat the cancer with nutrition. Exposures to certain chemicals, physical and biological factors are the …

إقرأ المزيد

ما هو التغذية الكمومية: الغذاء والفوائد

ما هو التغذية الكمومية: الغذاء والفوائد

In our day to day life several diseases are taking place like cancer, AIDS, malaria, flu and several epidemics. According to the Times of India about 30000 people are dying every year of those diseases. Such numbers are increasing drastically. It is revealed, that the poor life style is one of the key factor. A …

إقرأ المزيد

5 تمارين كمية سحرية بقوة اليوجا

5 تمارين كمية سحرية بقوة اليوجا

في موضوعنا السابق - "تمارين الكم بقوة اليوغا" - ناقشنا ما يلي؛ لذا، سنتحدث اليوم عن خمسة تمارين سحرية في اليوغا الكمية تُساعدك حتمًا على تحقيق هدفك. تُعرف هذه التمارين أيضًا باسم "التمارين السحرية". خمسة تمارين سحرية في اليوغا الكمية: وضعية شاسانا أو وضعية الجثة. شاسانا تعني "جثة" وأسانا...

إقرأ المزيد

المخاوف الغذائية للمراهقين إلى جانب الإرشادات الغذائية

المخاوف الغذائية للمراهقين إلى جانب الإرشادات الغذائية

The term adolescence means the youth or an individual who encompasses the age from 12-19 years. According to World Health Organization (WHO, 1986), adolescence defined as, individual who falls under age group of 10-19 years. It is the period for an individual where a lot of changes occurs in the body like changes in growth …

إقرأ المزيد

اشترك للحصول على آخر التحديثات المتعلقة باللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في قسم سياسة الخصوصية