مؤلف
أوتام سوارناكور, مدرب لياقة بدنية ويوجا
أوتام سوارناكور مدرب لياقة بدنية متخصص في مجال اللياقة البدنية واليوغا لأكثر من عشر سنوات، ويُساعد أيضًا في تحفيز الناس على ممارسة اللياقة البدنية. يكتب بتعاطف ودقة، ويتمتع بموهبة التواصل مع القراء بأسلوب ثاقب وجذاب. بالإضافة إلى ذلك، لدى أوتام تخصص آخر، وهو التحليل الرياضي. بعد تخرجه، عمل مع العديد من المواقع الإلكترونية كمحلل رياضي. يُساهم أوتام بانتظام في FreakToFit. اقرأ المزيد من أعماله هنا، وتواصل معه على فيسبوك و لينكد إن.
| ✍🏼 سياستنا التحريرية الإنترنت غنيٌّ بالآراء حول كل موضوعٍ يمكن تخيُّله يتعلق بأسلوب الحياة والعافية والاحتياجات الصحية. نحن في فريك تو فيت, نلتزم بتقديم معلومات موضوعية من مصادر موثوقة. محتوانا موثوق، أصيل، دقيق، وموثوق. تعرّف على المزيد حول السياسة التحريرية. |
اتصل بالمؤلف.
74 نو باكار محل سادار بازار باراكبور، ولاية البنغال الغربية، الهند، كولكاتا- 700120
رقم الهاتف. +91 9748750931
معرف البريد الإلكتروني: uttamswarnakor@gmail.com
شهادات المؤلف.
لقد أكمل برنامج تدريب اللياقة البدنية من المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية في عام 2020، أصبح الآن معتمدًا كمدرب لياقة بدنية شخصي.
شاركت وتعهدت ببرنامج تدريب اليوغا من جامعة براجيان الدولية في جارخاند، الهند في عام 2021.
أبرز النقاط.
- برنامج تدريب اللياقة البدنية المكتمل من المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية في عام 2020.
- مرتبط بمنظمة الدفاع كمستشار للياقة البدنية.
- شاركت في برنامج تدريب اليوغا من جامعة براجيان الدولية في جارخاند، الهند في عام 2021.
- مؤلف كتاب FreakToFit.
خبرة.
أوتام سوارناكور هو مؤسس FreakToFit. وهو أيضًا مستشار لياقة بدنية في منظمة الدفاع. يتمتع بخبرة في اليوغا، وهو أيضًا مستشار متميز في تحفيز الناس نفسيًا وجسديًا نحو رحلة اللياقة البدنية.
تعليم.
حصل على درجة الماجستير في التجارة من جامعة كلكتا، بالإضافة إلى أنه أكمل دورة اللياقة البدنية من المجلس الأمريكي للتمارين الرياضية في عام 2020.
تمرين مع Uttam.
المبادئ التحريرية لـ FreakToFit.
بناءً على ثقتكم، يسعدنا أن نشارككم المزيد حول كيفية قيام FreakToFit بإنشاء محتوى قائم على الأدلة ودقيق ومباشر وقابل للقراءة.
في الوقت الحاضر، أصبح الحصول على معلومات حول الصحة والتغذية واللياقة البدنية أمرًا سهلاً للغاية. إنها في كل مكان. لكن الحصول على معلومات دقيقة وقائمة على الأدلة وموثوقة قد يكون صعبًا، بل وربما لا يُقاوم. يوفر FreakToFit معلومات صحية سهلة الفهم ومتاحة، لتتمكن من اتخاذ أفضل القرارات لنفسك ولمن تحب. اقرأ المزيد عن عمليتنا.
