اكتشف - حل
تأمل
بودكاست
كتاب إلكتروني
هل تشعر أحيانًا أن جسمك يحاول إخبارك بشيء ما؟ قد يكون السبب هو خلل في وظيفة الغدة الدرقية. قد تكون العلامات المبكرة لمشاكل الغدة الدرقية خفية، لكن من المهم التعرف عليها لضمان مراقبة صحة الغدة الدرقية وإدارتها بشكل سليم. في هذه المقالة، سنتناول العلامات التي يُظهرها جسمك والتي قد تشير إلى وجود مشاكل في الغدة الدرقية.
ما هي الغدة الدرقية؟
ال غدة درقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في قاعدة رقبتك، فوق عظمة الترقوة مباشرة. وهي تنتج هرمونات تنظم... الاسْتِقْلاب وتساعد في التحكم بالعديد من وظائف الجسم بما في ذلك النمو والوزن ودرجة الحرارة،, الهضم وأكثر من ذلك.
أنواع الغدة الدرقية.
يمكن أن تؤدي سبعة أنواع رئيسية من أمراض الغدة الدرقية إلى مشاكل صحية:
1 فرط نشاط الغدة الدرقية.
قصص ذات صلة
7 مكونات رئيسية لأقلام تبخير زيت CBD يجب أن تعرفها
هل يحتوي البول على الحمض النووي: ماذا يقول الخبراء؟
هذه غدة درقية مفرطة النشاط تنتج كمية زائدة من الهرمون الثيروكسين, ، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن، والتعب، وعدم انتظام ضربات القلب، وأعراض أخرى.
2 قصور الغدة الدرقية.
هذه حالة قصور في الغدة الدرقية، حيث لا تنتج ما يكفي من هرمون الثيروكسين، مما يؤدي إلى زيادة الوزن, تساقط الشعر، والاكتئاب، وأعراض أخرى.
3 مرض غريفز.
هذا اضطراب مناعي ذاتي حيث يهاجم جهاز المناعة في الجسم الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى فرط إنتاج هرمون الثيروكسين وينتج عنه فقدان الوزن وجحوظ العينين وأعراض أخرى.
4 تضخم الغدة الدرقية.
هذا تضخم في الغدة الدرقية يمكن أن يكون سببه إما فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية وقد يؤدي ذلك إلى صعوبة في البلع، وبحة في الصوت، وتورم في الرقبة.
5 عقيدات الغدة الدرقية.
هذه كتل أو نتوءات على الغدة الدرقية يمكن أن تكون حميدة أو سرطانية.
6 مرض هاشيموتو.
هذا اضطراب مناعي ذاتي حيث يهاجم جهاز المناعة في الجسم الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى نقص إنتاج هرمون الثيروكسين وينتج عنه التعب وزيادة الوزن وأعراض أخرى.
7 التهاب الغدة الدرقية.
هذا التهاب في الغدة الدرقية يمكن أن يكون سببه الفيروسات أو عوامل أخرى وقد يؤدي إلى ألم في الرقبة وصعوبة في التنفس وأعراض أخرى.
أسباب أمراض الغدة الدرقية.
تنتج أمراض الغدة الدرقية عادةً عن استجابة مناعية ذاتية، أي أن جهاز المناعة في الجسم يهاجم الغدة الدرقية. تشمل الأسباب الأخرى لمشاكل الغدة الدرقية نقص اليود، وبعض الأدوية، والتعرض للإشعاع. فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لأمراض الغدة الدرقية:
1 اضطرابات المناعة الذاتية،,
مرض هاشيموتو يُعدّ داء غريفز وداء الغدة الدرقية من أكثر أمراض المناعة الذاتية شيوعًا التي قد تُسبب مشاكل في الغدة الدرقية. وتؤدي هذه الأمراض إلى مهاجمة الجسم لأنسجته، بما في ذلك الغدة الدرقية.
2 نقص اليود.
تحتاج الغدة الدرقية إلى اليود لإنتاج الهرمونات، لذا فإن نقص اليود قد يؤدي إلى قصور الغدة الدرقية. وهذا شائع بشكل خاص في بعض مناطق العالم حيث لا يتوفر اليود في النظام الغذائي.
3 الأدوية.
يمكن لبعض الأدوية، مثل الليثيوم والأميودارون، أن تتداخل مع إنتاج الهرمونات في الغدة الدرقية.
4 التعرض للإشعاع.
يمكن أن يؤدي التعرض للإشعاع، مثل الإشعاع الناتج عن الإجراءات الطبية أو العلاج الإشعاعي، إلى تلف الغدة الدرقية ويؤدي إلى مشاكل مثل قصور الغدة الدرقية.
5 الأورام.
يمكن أن تؤدي الأورام الحميدة والخبيثة في الغدة الدرقية أو حولها إلى خلل وظيفي.
العلامات التحذيرية المبكرة لمشاكل الغدة الدرقية لدى الذكور والإناث.
1 صعوبة فقدان الوزن.
من أولى العلامات التحذيرية لمشاكل الغدة الدرقية صعوبة فقدان الوزن. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وتمارس الرياضة بانتظام، ولكنك لا تزال تواجه صعوبة في إنقاص الوزن، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود مشكلة أخرى.
غالباً ما يعاني الأشخاص المصابون بمشاكل في الغدة الدرقية من بطء في وظائفها الاسْتِقْلاب, وهذا يعني أنهم لا يفعلون ذلك حرق السعرات الحرارية بكفاءة كما ينبغي. قد يُصعّب هذا فقدان الوزن، وقد يكون من أولى علامات وجود مشكلة محتملة.
بالإضافة إلى ذلك، قد يجد المصابون بقصور الغدة الدرقية (وهي حالة لا تنتج فيها الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات) أنفسهم يكتسبون وزنًا زائدًا على الرغم من نمط الحياة تغييرات.
إذا كنت تحاول إنقاص وزنك دون جدوى، فقد يكون هذا دليلاً على أنه يجب عليك إجراء اختبارات للكشف عن العلامات التحذيرية المبكرة لمشاكل الغدة الدرقية.
2 أشعر بالإرهاق طوال الوقت.
من أكثر العلامات شيوعًا وسرعةً لمشاكل الغدة الدرقية الشعور بالإرهاق الشديد. إذا كنت تشعر بالتعب باستمرار، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود خلل في الغدة الدرقية. وذلك لأن الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية تلعب دورًا هامًا في تنظيم مستويات الطاقة في الجسم.
قد يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصورها إلى اختلال توازن هذه الهرمونات، مما يجعلك تشعر بالإرهاق ونقص الطاقة. وقد يترافق هذا الإرهاق مع ضعف في العضلات، وصعوبة في التركيز، وفقدان الحافز.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض بالإضافة إلى الشعور بالإرهاق طوال الوقت، فقد يكون الوقت قد حان للتحدث مع طبيبك حول تقييم الغدة الدرقية.
3 اكتئاب.
اكتئاب قد تكون هذه الأعراض علامة على وجود مشكلة في الغدة الدرقية. إذا كنت تعاني من تقلبات مزاجية حادة وشعور بالحزن، فقد يكون ذلك مؤشراً على وجود خلل في الغدة الدرقية. يمكن أن يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى الاكتئاب، وهذا أمر لا ينبغي تجاهله.
إذا كنت تشعر بالحزن واليأس والخمول، فمن المهم استشارة طبيبك لإجراء الفحوصات اللازمة. قد يكون الاكتئاب لديك مرتبطًا بخلل في الهرمونات، لذا يُنصح بالحصول على تشخيص من طبيب مختص.
4 آلام العضلات وأوجاعها.
تُعدّ آلام العضلات من أولى العلامات التي تدل على وجود مشكلة في الغدة الدرقية. فعندما يُنتج الجسم كمية قليلة من هرمونات الغدة الدرقية، قد يُؤدي ذلك إلى ضعف العضلات والشعور بآلام في جميع أنحاء الجسم.
من ناحية أخرى، عندما تنتج الغدة الدرقية الكثير من الهرمون، فقد يؤدي ذلك أيضاً إلى تشنجات عضلية. ألم. من المهم الانتباه لأي تغيرات في عضلاتك لتتمكن من اكتشاف أي مشكلة محتملة في الغدة الدرقية مبكراً. إذا كنت تعاني من أي ألم أو وجع عضلي مزمن، فمن المهم استشارة طبيبك فوراً.
5 هشاشة الأظافر والشعر.
من العلامات التحذيرية المبكرة لمشاكل الغدة الدرقية هشاشة العظام أظافر و شعر. عندما لا تعمل الغدة الدرقية بشكل صحيح، لا يحصل الجسم على ما يكفي من العناصر الغذائية والأكسجين لدعم نمو الأظافر والشعر بشكل صحي.
ونتيجة لذلك، تصبح الأظافر ضعيفة، سهلة الكسر، وتظهر عليها نتوءات. بالإضافة إلى ذلك، قد يصبح الشعر جافًا ويتكسر بسهولة أو يصبح خفيفًا، أو قد تعاني من تساقط الشعر على شكل بقع.
إذا كنت تعاني من أي من هذه المشاكل في أظافرك أو شعرك، فقد يكون ذلك علامة على أن الغدة الدرقية لا تعمل بشكل صحيح ويجب فحصها.
6 البشرة الجافة.
يُعد جفاف الجلد أحد أكثر العلامات شيوعاً لمشكلة محتملة في الغدة الدرقية. جلد قد تصبح البشرة جافة ومتقشرة ومثيرة للحكة. وقد يعاني المصابون بمشاكل في الغدة الدرقية من أعراض أكثر وضوحاً. جلد تختلف هذه التغيرات عن تلك التي تحدث لدى من لا يعانون منها. وقد تشمل أعراضاً شبيهة بالإكزيما، مثل بقع حمراء ملتهبة من الجلد.
قد ينتج جفاف الجلد أيضاً عن خلل في الهرمونات، والذي قد ينجم عن قصور في الغدة الدرقية. فعندما لا تعمل الغدة الدرقية بشكل سليم، قد تُسبب تغيرات هرمونية تؤثر على مستويات الرطوبة الطبيعية في الجسم. ونتيجة لذلك، قد يصبح الجلد جافاً ومتشققاً وملتهباً.
للتغلب على الجفاف، قد تحتاجين إلى إجراء بعض التغييرات على روتين العناية ببشرتك. احرصي على ترطيب بشرتك بانتظام، ويفضل استخدام كريم أو لوشن مصمم خصيصًا للبشرة الجافة.
تجنبي استخدام الصابون والمنظفات القاسية التي قد تزيل الزيوت الطبيعية من بشرتك. واحرصي أيضاً على شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم للحفاظ على ترطيب بشرتك من الداخل.
إذا لم تتحسن بشرتك الجافة مع تغيير روتين العناية بها، فعليكِ استشارة طبيبكِ بشأن مخاوفكِ. قد يكون ذلك علامة على وجود خلل في وظيفة الغدة الدرقية، مما يستدعي عناية طبية.
7 الحساسية للبرد.
من العلامات التحذيرية المبكرة المحتملة لمشاكل الغدة الدرقية الشعور بحساسية أكبر للبرد مقارنةً بالوضع السابق. إذا وجدت نفسك مضطرًا لارتداء طبقات إضافية من الملابس بينما يبدو الآخرون مرتاحين، فقد يكون ذلك مؤشرًا على أن غدتك الدرقية لا تعمل بكفاءة كافية.
قد يكون السبب في ذلك قصور الغدة الدرقية، حيث يعجز الجسم عن تنظيم درجة حرارته بشكل صحيح. إذا شعرت بهذا العرض، فمن المهم مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة بدقة ووضع خطة علاج مناسبة.
8 بطء نبضات القلب.
من أكثر العلامات التحذيرية المبكرة شيوعًا لمشاكل الغدة الدرقية اضطراب نبضات القلب، المعروف أيضًا بتسرع القلب. غالبًا ما يعاني المصابون بفرط نشاط الغدة الدرقية من نبضات قلب سريعة وغير منتظمة. في المقابل، يميل المصابون بقصور الغدة الدرقية إلى أن تكون نبضات قلبهم أبطأ من المعتاد.
إذا لاحظتَ أن نبضات قلبك بطيئة أو سريعة للغاية، فمن المهم مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن. قد يكون اضطراب نبضات القلب علامة على وجود مشكلة صحية كامنة، مثل أمراض الغدة الدرقية، وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يُعالج.
يمكن لطبيبك فحص مستويات هرمون الغدة الدرقية لديك لتحديد ما إذا كنت تعاني من مشكلة في الغدة الدرقية أم لا، وتزويدك بالعلاج اللازم.
9 تورم في الرقبة.
من أبرز علامات مشاكل الغدة الدرقية وأكثرها إثارة للقلق تورم الرقبة. وينتج هذا العرض عن تضخم الغدة الدرقية، المعروف باسم الدراق. وقد يتسبب الدراق في ظهور الرقبة بمظهر متورم وشعور بالتورم، وقد يعيق أحيانًا البلع والتنفس.
إذا لاحظت أي تورم في رقبتك، فمن المهم مراجعة الطبيب فورًا. قد يكون ذلك علامة على تضخم الغدة الدرقية، أو فرط نشاطها، أو غيرها من الحالات المرتبطة بها. يعتمد علاج هذه الحالة على سببها، لذا من الضروري الحصول على تشخيص دقيق من طبيب مختص.
كيف يتم فحص مشاكل الغدة الدرقية؟
إذا كنت تشك في إصابتك بمشكلة في الغدة الدرقية، فمن المهم مراجعة الطبيب فورًا. بناءً على الأعراض التي تعاني منها، سيُجري الطبيب على الأرجح فحصًا سريريًا ويطلب إجراء تحليل دم. يقيس هذا التحليل مستويات هرمونات الغدة الدرقية في الدم، مما يساعد الطبيب على تحديد ما إذا كانت هناك مشكلة في الغدة الدرقية.
إذا كانت نتائج هذا الفحص الأولي غير طبيعية، فقد يرغب طبيبك في إجراء فحوصات إضافية لاستبعاد حالات مرضية أخرى أو لتحديد نوع اضطراب الغدة الدرقية الذي قد تكون مصابًا به. قد تشمل هذه الفحوصات الإضافية ما يلي:
• اختبار امتصاص اليود المشع. يقيس هذا الاختبار كمية اليود المشع التي تمتصها الغدة الدرقية. قد تشير المستويات المنخفضة من الامتصاص إلى وجود مشكلة في الغدة الدرقية.
• فحص الغدة الدرقية. يستخدم هذا الاختبار كاميرا خاصة لإنشاء صورة للغدة الدرقية، مما يُظهر أي كتل أو تضخمات.
• الموجات فوق الصوتية. يستخدم هذا الفحص الموجات الصوتية لإنشاء صورة للغدة الدرقية. ويمكن استخدامه للكشف عن الكتل أو العُقيدات، والمساعدة في التمييز بين الأورام الحميدة (غير السرطانية) والأورام السرطانية.
• خزعة. في بعض الحالات، يكون أخذ خزعة من الغدة الدرقية ضرورياً للكشف عن أي خلايا سرطانية قد تكون موجودة.
بناءً على نتائج فحوصاتك، قد يقترح طبيبك تناول أدوية أو الخضوع لعملية جراحية لعلاج مشكلة الغدة الدرقية. إذا تم تشخيص إصابتك باضطراب في الغدة الدرقية، فمن المهم مراجعة طبيبك بانتظام ومتابعة الأعراض وخطة العلاج.
العلاجات الطبية للغدة الدرقية.
تتوفر خيارات علاجية متنوعة لعلاج مشاكل الغدة الدرقية. وبحسب نوع حالة الغدة الدرقية وشدتها، قد يُوصى بعلاجات مختلفة.
1 العلاج التعويضي بهرمون الغدة الدرقية.
يُستخدم هذا النوع من العلاج عندما لا تُنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات. ويتضمن تناول أدوية مثل ليفوثيروكسين، وهو شكل صناعي من هرمون الثيروكسين. ويمكن أن يساعد في تنظيم مستويات الهرمونات وتخفيف الأعراض المصاحبة لقصور الغدة الدرقية.
2 العلاج باليود المشع.
يُستخدم هذا العلاج أحيانًا لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية. يتضمن الإجراء ابتلاع قرص يحتوي على جرعة منخفضة من اليود المشع. يستهدف هذا العلاج خلايا الغدة الدرقية ويساعد على تقليل فرط إنتاج الهرمونات.
3 جراحة.
إذا كانت الغدة الدرقية متضخمة، فقد يكون من الضروري إجراء جراحة لاستئصالها كلياً أو جزئياً. يُجرى هذا الإجراء عادةً لمرضى سرطان الغدة الدرقية، ولكنه قد يُستخدم أيضاً لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصورها في بعض الحالات.
4 العلاج المثبط لهرمون تحفيز الغدة الدرقية.
يتضمن هذا العلاج تناول أدوية تثبط إنتاج هرمون الغدة الدرقية (TSH). ويُستخدم عادةً للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة الدرقية، حيث يساعد على تقليل إنتاج الهرمونات في الغدة.
5 حاصرات بيتا.
تُستخدم هذه الأدوية أيضاً لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية عن طريق منع وصول الهرمونات إلى مستقبلات الجسم. وبذلك، تُساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لفرط نشاط الغدة الدرقية، مثل تسارع ضربات القلب.
بغض النظر عن نوع العلاج الموصى به، من المهم التحدث مع طبيبك حول جميع الخيارات المتاحة وكيف يمكنها مساعدتك في إدارة حالة الغدة الدرقية. باتباع خطة العلاج المناسبة، يمكنك ضمان بقاء غدتك الدرقية سليمة وتعمل بشكل صحيح.
نصائح للوقاية من أمراض الغدة الدرقية.
أفضل طريقة للوقاية من مشاكل الغدة الدرقية هي معرفة الأعراض والتحرك بسرعة عند ملاحظة أي منها. إليك بعض النصائح للوقاية من مشاكل الغدة الدرقية:
1 احرص على إجراء الفحوصات الطبية السنوية بانتظام، وتأكد من إجراء فحص الغدة الدرقية مرة واحدة على الأقل في السنة.
2 حافظ على وزن صحي, حيث أن زيادة الوزن يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية.
3 تناول وجبة نظام غذائي متوازن وهذا يشمل الكثير من الطازج الفواكه والخضراوات، قليلة الدسم البروتينات والدهون الصحية. تجنب الأطعمة المصنعة والسكريات والدهون غير الصحية.
4 مارس الرياضة بانتظام وتأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم المريح.
5 تقليل التوتر من خلال إدارة متطلبات الحياة وطلب المساعدة عند الحاجة.
6 قلل من استهلاك الكحول، لأن الكحول يمكن أن يتداخل مع قدرة الجسم على امتصاص بعض العناصر الغذائية اللازمة لأداء الغدة الدرقية على النحو الأمثل.
7 تجنب التدخين أو استخدام منتجات التبغ الأخرى لأنها قد تضر بالغدة الدرقية.
8 إذا كنت تعاني من أي مشاكل في الغدة الدرقية، فتناول أدويتك حسب الوصفة الطبية واتبع تعليمات طبيبك.
باتباع هذه الخطوات البسيطة، يمكنك تقليل خطر إصابتك بمشاكل الغدة الدرقية وتحسين صحتك العامة.
ما هي العلامات التحذيرية المبكرة لمشاكل الغدة الدرقية عند الرضع؟
الغدة الدرقية عضو مهم في الجسم، وهي مسؤولة عن إنتاج الهرمونات وتنظيمها. لسوء الحظ، قد تحدث مشاكل الغدة الدرقية لدى الرضع كما لدى البالغين، وإن كان من الصعب أحيانًا تشخيصها. تشمل العلامات التحذيرية المبكرة الشائعة لمشاكل الغدة الدرقية لدى الرضع ما يلي:
1 ضعف النمو والتطور: قد لا ينمو الأطفال المصابون بمشاكل في الغدة الدرقية أو يتطورون بنفس معدل نمو الأطفال الآخرين في نفس أعمارهم. وقد يبدون أيضاً أصغر من الحجم الطبيعي.
2 النعاس المفرط أو التعب الشديد: قد يعاني الأطفال الذين يجدون صعوبة في الاستيقاظ أو الذين يبدون متعبين للغاية من مشكلة في الغدة الدرقية.
3 إمساك: قد يعاني الرضع المصابون بمشاكل في الغدة الدرقية من إمساك أكثر من غيرهم من الرضع.
4 اليرقان: قد يعاني الأطفال المصابون باليرقان (اصفرار الجلد) من مشكلة كامنة في الغدة الدرقية.
5 التهيج والانفعال: يمكن أن تسبب مشاكل الغدة الدرقية زيادة في التهيج والضيق عند الأطفال.
إذا لاحظتِ أيًا من هذه الأعراض على طفلكِ، فمن المهم استشارة طبيب الأطفال. يمكن لفحص دم بسيط أن يساعد في تحديد ما إذا كان طفلكِ يعاني من مشكلة في الغدة الدرقية، وما هو العلاج اللازم. التشخيص والعلاج المبكران ضروريان للمساعدة في الوقاية من مشاكل صحية طويلة الأمد.
الخلاصة.
قد تؤثر مشاكل الغدة الدرقية بشكل كبير على حياتك، لذا لا ينبغي الاستهانة بها. ورغم تشابه أعراضها المبكرة مع أعراض العديد من الحالات الأخرى، فمن المهم الانتباه إليها للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين. مع الرعاية الطبية الصحيحة، يمكنك الحفاظ على صحة غدتك الدرقية والتمتع بحياة صحية خالية من الأعراض. إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه، فتأكد من مراجعة طبيبك فورًا. الوقاية هي الأساس لتجنب مشاكل الغدة الدرقية، لذا احرص على اتخاذ الخطوات اللازمة لحماية صحتك.
