يحدث اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) غالبًا أثناء التعرض لحدث صادم، لا سيما من خلال تجربة شخصية. وله أعراض عديدة، منها ذكريات الماضي المؤلمة، والكوابيس، والقلق. أما تعاطي المواد المخدرة، فيشير إلى استخدام الكحول أو المخدرات أو غيرها من المواد بطريقة تؤثر سلبًا على صحة الشخص وسلامته. الأفراد المصابون باضطراب ما بعد الصدمة أكثر عرضة لـ...
When you have plantar fasciitis, one of the most important things you can do is to strengthen your calves, ankles and feet to support the arch of your foot and reduce the strain on your painful heel. Luckily, you don’t have to head to the gym or buy any new equipment to do this; all …
Karaoke is a calisthenics, cardiovascular, stretching and warm-up exercise. It is an effective way to improve your endurance and coordination. Its not only a unique and engaging way to exercise, but also has many benefits that can help you improve your overall health. By understanding the benefits of the Karaoke Exercise and learning how to …
هل رقائق هارفست سنابس صحية؟ سؤال يطرحه الكثيرون هذه الأيام. مع وجود العديد من خيارات الوجبات الخفيفة المتاحة، قد يصعب معرفة أيها مفيد حقًا. للمساعدة في الإجابة على هذا السؤال، طلبنا من أخصائية تغذية أن تُدلي برأيها في هذا الموضوع. في هذه المدونة، …
اشترِ منتجات دلتا 9 لتجربة فعّالة ومريحة لتأثيرات مادة THC. فهذه المنتجات، التي لا تعتمد على حرق النباتات، لا تحتوي على القطران أو المواد المسرطنة المرتبطة عادةً بتدخين القنب. علاوة على ذلك، وبفضل تصميماتها الخاصة، توفر العديد من هذه المنتجات للمستخدمين إحساسًا أدقّ باستهلاكهم، مما يُسهّل تتبّع كل استنشاق و...
أصبحت أقلام تبخير زيت CBD شائعة بشكل متزايد كبديل للتدخين التقليدي. وهي متوفرة بأشكال وأحجام وتصاميم متنوعة، مما يجعلها جذابة لكل من يبحث عن الراحة أو الأناقة. تستخدم هذه الأقلام عادةً خراطيش معبأة مسبقًا بالزيت أو السائل المطلوب؛ بعضها مزود ببخاخات للاستخدام لمرة واحدة، بينما يوفر البعض الآخر خزانات قابلة لإعادة التعبئة. بشكل عام، …
