6 وضعيات يوغا فعّالة لعلاج أمراض الجلد أو مشاكله

6 وضعيات يوغا فعّالة لعلاج أمراض الجلد أو مشاكله

The skin is the largest organ in the body, in terms of both weight and surface area. It separates your interiors from the outside world. It protects you from various harmful organisms and also protects your body. Clogging and burning can irritate your skin and causes several skin problems. However, regular practice of yoga asanas …

إقرأ المزيد

أفضل 20 عصيرًا منزليًا لإنقاص الوزن: وصفات

أفضل 20 عصيرًا منزليًا لإنقاص الوزن: وصفات

Obesity is considered to be a main factor of many diseases. That is why no one likes excessive weight. Nevertheless, many people, knowingly or unknowingly, are exposed to it. Some homemade juices can help to relieve this problem. So, in this article, we will tell you some effective homemade juice recipes for rapid weight loss …

إقرأ المزيد

أفضل 10 وضعيات يوغا لعلاج الأورام الشحمية

أفضل 10 وضعيات يوغا لعلاج الأورام الشحمية

قد تتكون كتل في أي مكان من الجسم، وتُعرف أيضاً باسم كتلة دهنية أو ورم شحمي. ورغم أنها لا تُسبب ألماً شديداً، إلا أن مظهرها غريب. وإذا كانت هذه الكتلة ظاهرة للعيان، فإن الشعور يزداد سوءاً. إذا كنت تعاني من هذه المشكلة، فقد تُفيدك هذه المقالة كثيراً.

إقرأ المزيد

متوسط العمر المتوقع لمرضى التهاب البنكرياس المزمن مع الأسباب والأعراض

متوسط العمر المتوقع لمرضى التهاب البنكرياس المزمن مع الأسباب والأعراض

ما هو التهاب البنكرياس المزمن؟ البنكرياس عضو هضمي له وظيفتان: إفرازية خارجية وإفرازية داخلية. فهو يُنتج العصارات والإنزيمات الهاضمة اللازمة لهضم وامتصاص الدهون والكربوهيدرات والبروتينات كعضو إفرازي خارجي. وينقل هذه العصارات والإنزيمات عبر قناة صغيرة إلى الاثني عشر. أما وظيفته الإفرازية الداخلية فهي إفراز...

إقرأ المزيد

بضع الفص الجبهي: التقنيات والعلاج والتوقعات

بضع الفص الجبهي: التقنيات والعلاج والتوقعات

تعريف عملية بضع الفص الجبهي. ربما يكون مصطلح "الجراحة النفسية" أدق من مصطلح "بضع الفص الجبهي" في الوقت الحاضر، نظرًا لأن العمليات الجراحية الحديثة أكثر دقة وتطورًا من عملية "بضع الفص الجبهي" البدائية التي كانت تُستخدم حتى منتصف خمسينيات القرن الماضي. جميع هذه العمليات تتضمن قطع أو قطع الاتصالات بين الجزء السفلي من الفصوص الأمامية للدماغ...

إقرأ المزيد

ما هي الآثار الجانبية طويلة المدى لاتباع نظام غذائي آكل اللحوم؟

ما هي الآثار الجانبية طويلة المدى لاتباع نظام غذائي آكل اللحوم؟

The Carnivore diet stems from the controversial notion that people eat meat and fish from the early human population, that is, when human civilization was started. But now high-carb diets are causing many diseases. Other popular low-carb diets, such as keto and paleo diet have limited amount of carb, but not zero. However, the purpose …

إقرأ المزيد

اشترك للحصول على آخر التحديثات المتعلقة باللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في قسم سياسة الخصوصية