تمارين الكرسي لإنقاص الوزن: هل هي فعالة حقًا؟

تمارين الكرسي لإنقاص الوزن: هل هي فعالة حقًا؟

بحسب ثقافة العمل اليومية، لا يزال الكثير منا يقضي ساعات طويلة جالساً على الكرسي. فزيادة ضغط العمل وتوتر المواعيد النهائية غالباً ما يتيحان لنا فرصة قضاء الحاجة. وقد تسبب هذا النمط من الحياة في العديد من المشاكل الصحية.

إقرأ المزيد

أفضل عصير توت بري لعلاج التهاب المسالك البولية

أفضل عصير توت بري لعلاج التهاب المسالك البولية

Apples, bananas, oranges, pomegranates, papayas are some of the fruits you eat every season and we all know about the benefits of eating them. But we are going to tell you some exotic fruits that few people know about but are beneficial for health in many ways because of their medicinal properties. One such fruit …

إقرأ المزيد

هل السيفيتشي صحي أو مفيد لإنقاص الوزن؟ إليكم رأي الخبراء

هل السيفيتشي صحي أو مفيد لإنقاص الوزن؟ إليكم رأي الخبراء

If your diet includes non-vegetarian dishes, you must have heard of Ceviche. However, most of them who have heard about Ceviche want to know is Ceviche healthy or is Ceviche Good For Weight Loss or not. Therefore, in this article, we will discuss about Ceviche, and its health benefits. What is Ceviche? Ceviche is also …

إقرأ المزيد

فيروس بوسان أو مرض القراد: الأسباب والأعراض والعلاج

فيروس بوسان أو مرض القراد: الأسباب والأعراض والعلاج

The Powassan virus is a tick-borne flavivirus that is related to some mosquito-borne viruses such as west Nile virus. The virus is named after Powassan, Ontario, where it was first discovered in the year 1958. Generally 2 types of Powassan viruses have been detected in North America and include lineage 1 and lineage 2 Powassan …

إقرأ المزيد

غرفة البخار مقابل الساونا: أيهما أفضل بالنسبة لك؟

غرفة البخار مقابل الساونا: أيهما أفضل بالنسبة لك؟

Before our experts will tell you what actually better for you Steam Room vs Sauna, we should know little bit about both of them. Steam Room Vs Sauna : Which is Better For You? What’s the Sauna? Saunas use dry heat. They are typically heated with very low humidity between 180 degrees Fahrenheit and 195 …

إقرأ المزيد

توابل الثوم من ستايسي هوكينز

توابل الثوم من ستايسي هوكينز

Stacey Hawkins is a nationally recognized writer, speaker and CIA-trained chef. She has written many cookbook, made a product line of Stacey Hawkins branded items, appeared on TV And radio shows and hosts its weekly cooking show. So, today we will tell you everything about Stacey Hawkins Garlic Gusto Seasoning. Stacey’s #1 selling spice mixture …

إقرأ المزيد

اشترك للحصول على آخر التحديثات المتعلقة باللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في قسم سياسة الخصوصية