شجيرة البرباريس: فوائدها وآثارها الجانبية

يُعرف نبات البرباريس أيضًا باسم داروهاريدرا. وهو غني بالعديد من العناصر الغذائية، لذا فهو فعال في علاج العديد من الأمراض. وقد استُخدم البرباريس كعشب منذ قرون. وهو ثمرة برية تُعرف باسم برباريس أريستاتا.

يُعرف أيضًا باسم كينغود في العديد من المناطق باللغات المحلية. وهو شجيرة شوكية. البرباريس ثمرة صغيرة أرجوانية اللون، وله أزهار صفراء. على الرغم من أن هذا النبات لا يوجد إلا في أجزاء من أوروبا وأفريقيا وآسيا، إلا أنه يمكن شراؤه عبر الإنترنت من جميع أنحاء العالم.

أين توجد شجيرة البرباريس؟

يتواجد نبات البرباريس في جبال الهيمالايا المعتدلة في الهند على ارتفاع يتراوح بين 2000 و3000 متر، وفي المناطق الجبلية في نيلجيريس. كما يتواجد نبات داروهاريدرا على ارتفاع يتراوح بين 2000 و2300 متر في نيبال وبوتان وسريلانكا. بالإضافة إلى ذلك، توجد شجيرات البرباريس في آسيا وأوروبا والولايات المتحدة.

فوائد نبات البرباريس.

تُستخدم ثمار وساق نبات البرباريس في الطب الشعبي. يُعد البرباريس علاجًا شافيًا للعديد من الأمراض، وقد استُخدم لقرون طويلة كدواء تقليدي لمشاكل الجهاز الهضمي والالتهابات والأمراض الجلدية. دعونا نتعرف على فوائد نبات البرباريس الصحية.

قصص ذات صلة

ثلاثة مفاتيح لتخليق البروتين العضلي أوصي بها لكل عميل القهوة وعصير الليمون لإنقاص الوزن

البرباريس لـ السكري.

يُعدّ نبات البرباريس مفيدًا في السيطرة على ارتفاع مستويات السكر في الدم. وقد وجدت الدراسة أن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني، والذين تتراوح أعمارهم بين 35 و36 عامًا، تناولوا 1.5 غرام من البرباريس يوميًا لمدة 3 أشهر، مما أدى إلى انخفاض مستوى الهيموغلوبين السكري (HbA1c) لديهم بنسبة 21%.

وجد الباحثون أن نبات البرباريس له تأثيرات إيجابية على مستوى السكر في الدم ومستوى الهيموجلوبين السكري (HbA1c). بالإضافة إلى ذلك، أظهرت دراسة استمرت ثمانية أسابيع وشملت 30 شخصًا مصابًا بداء السكري من النوع الثاني أن تناول 2 ملغ من مستخلص ثمار البرباريس المجففة يوميًا أدى إلى انخفاض مستويات الهيموجلوبين السكري لديهم.⁽¹⁾

البرباريس في حالة الإسهال.

يُستخدم نبات البرباريس منذ قرون لعلاج إسهال. يُعتبر فعالاً في علاج الإسهال الناتج عن العدوى البكتيرية. أُجريت دراسة على 32 بالغًا مصابًا بالإسهال ومتلازمة القولون العصبي، حيث تم إعطاء المرضى 400 ملغ من هيدروكلوريد البربرين يوميًا، وقد وُجد أن هيدروكلوريد البربرين فعال في السيطرة على الإسهال وتخفيفه. متلازمة القولون المتهيّج.⁽²⁾

يحتوي البرباريس على قيمة غذائية عالية.

يحتوي البرباريس على جميع العناصر الغذائية. فهو غني بالكربوهيدرات والألياف والعديد من الفيتامينات والمعادن. ويُعدّ أفضل مصدر لفيتامين سي. كما يحتوي البرباريس على مضادات الأكسدة التي تُساعد في الوقاية من الخلايا السرطانية.

إضافةً إلى ذلك، يحتوي البرباريس على الزنك والمنغنيز والنحاس، وكلها معادن تلعب دورًا هامًا في تعزيز المناعة والمساعدة في الوقاية من الأمراض. كما أن البرباريس مفيد للدماغ والقلب.

البرباريس لعلاج متلازمة التمثيل الغذائي.

يساعد تناول نبات البرباريس على الوقاية من متلازمة التمثيل الغذائي، التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. ويساعد البرباريس بشكل أساسي في السيطرة على هذه المتلازمة. بدانة و ضغط دم مرتفع, الكوليسترول, والدهون الثلاثية، وكلها عوامل خطر للإصابة بهذه المتلازمة.

في هذه الدراسة، طُلب من 46 مريضًا مصابًا بداء السكري من النوع الثاني تناول 200 ملغ من عصير البرباريس يوميًا لمدة 8 أسابيع. ونتيجة لذلك، انخفض مستوى ضغط الدم والدهون الثلاثية والكوليسترول وسكر الدم بشكل ملحوظ مقارنةً بالدواء الوهمي الذي تناول البرباريس. إضافةً إلى تحسين عوامل خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، يُساعد البرباريس أيضًا على تقليل الإجهاد التأكسدي لدى الأشخاص.⁽³⁾

البرباريس لصحة الأسنان.

أظهرت الدراسات أن مستخلص البرباريس يُساعد في مكافحة الالتهابات، وذلك بفضل خصائصه القوية المضادة للالتهابات. لذا، يُمكن استخدامه لعلاج التهاب اللثة ومشاكل الأسنان الأخرى. كما يُساعد جل البرباريس في تقليل تراكم البلاك والتهاب اللثة.⁽⁴⁾ 

يمنع البرباريس سرطان.

يعمل نبات البرباريس كمضاد للأكسدة، حيث يمنع الإنزيمات المشاركة في نمو الخلايا السرطانية، بل ويدمرها. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن البرباريس يمنع نمو الأورام ويساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان عن طريق تدمير خلايا سرطان البروستاتا والكبد والعظام. سرطان الثدي الخلايا.

ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم دور نبات البرباريس بشكل أفضل في علاج والوقاية من سرطان.⁽⁵⁾

نبات البرباريس لعلاج الالتهابات.

أظهرت الدراسة أن نبات داروهاريدرا له خصائص مضادة للورم الحبيبي ومضادة للالتهابات تساعد على منع الالتهاب.⁽⁶⁾ أثبتت عجينة نبات البرباريس فعاليتها في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي لتخفيف الألم والتورم. ويُستخدم منقوعها المصفى لتخفيف الألم والتورم وغسل العينين.

البرباريس لعلاج البواسير.

يُعدّ داروهاريدرا علاجًا قيّمًا للبواسير النزفية. يُحضّر منه محلول رقيق يُمكن استخدامه موضعيًا لعلاجها. البواسير. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي لحاء جذر نبات داروهاريدرا على البربرين الذي يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا ومضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات.

البرباريس لعلاج الحمى.

يُعدّ هذا النبات فعالاً في علاج حمى الملاريا كدواء بديل للكينين، وهو مفيد بشكل خاص في خفض الحمى (ارتفاع درجة حرارة الجسم). يُحضّر مغليّ من لحاء النبات وجذوره، ويُعطى مرتين يومياً بجرعة تتراوح بين 25 و75 غراماً، أو ثلاث مرات يومياً.

عشبة البرباريس للعيون.

يُعدّ دواء داروهاريدرا فعالاً في علاج العديد من أمراض العيون. يمكن استخدامه مع الزبدة والشبة أو الأفيون أو عصير الليمون، ويُوضع موضعياً على الجفون لعلاج أمراض العيون. وعند مزجه بالحليب، يُمكن استخدامه بفعالية كمرهم لعلاج التهاب الملتحمة.

شجيرة البرباريس للدورة الشهرية.

يمكن أن تساعد هذه الثمار في تقليل ارتفاع ضغط الدم أثناء الحيض. لذلك، يتم استخدامه بجرعات تتراوح من 13 إلى 25 غرامًا لتخفيف الألم والتقلصات أثناء الحيض.

شجيرة البرباريس للبشرة.

في علاج الأمراض الجلدية، يُعطى عادةً بجرعات تتراوح بين 13 و 25 غرامًا. يُعدّ لحاؤه وجذوره فعالين في تنقية البشرة من حب الشباب والقروح والجروح، حيث يساعدان على سرعة التئام الجروح.

الآثار الجانبية لشجيرة البرباريس.

• لأنه يمكن أن يقلل من مستويات السكر في الدم، يمكن للأشخاص المصابين بداء السكري استخدامه وفقًا لنصيحة الطبيب.
• يمكن تناوله من قبل الأطفال وأثناء الرضاعة الطبيعية ولكن بكمية محدودة.
• استشيري الطبيب قبل استخدامه أثناء الحمل.

كمية استخدام نبات البرباريس.

ينبغي أن تكون كمية استخدام نبات البرباريس كما يلي:

• مسحوق – 0.5-3 غرام.
• عصير - 1-2 غرام.

استخدمه وفقًا لنصيحة الطبيب.

كيفية استخدام شجيرة البرباريس؟

ينبغي استخدام البرباريس على النحو التالي:

• جميع.
• لحاء الجذور.
• صُندُوق.
• لحاء الساق.
• فاكهة.

كيفية صنع شجيرة البرباريس؟

طريقة ضع ستة عشر كوبًا من الماء في قدرٍ يغلي، ثمّ اطبخ جذر وساق نبات داروهاريدرا فيه حتى يتبخر ربع الماء. بعد ذلك، أضف كميةً مساويةً من حليب الماعز أو البقر إلى هذا المزيج. اتركه يغلي على نارٍ هادئة حتى يتماسك. يُسمى هذا المزيج "راساونت". يُحفظ ليجف في الشمس.

الخلاصة.

تُنتج شجيرة البرباريس ثمارًا غنية بالعصارة تُؤكل طازجة في أغلب الأحيان، وتُزرع معظم هذه الشجيرة أساسًا لثمارها. أما شجيرة داروهاريدرا، فهي ناعمة ودائمة الخضرة، ويتراوح ارتفاعها بين مترين وثلاثة أمتار.

يبلغ طول أوراقها 4.9 سم وعرضها 1.8 سم. تُزرع بكثرة في الهند ونيبال. وتوجد معظم نباتاتها في جبال الهيمالايا، وبوتان، وسريلانكا، والمناطق الجبلية في نيبال. تنمو على ارتفاع يتراوح بين 2000 و3000 متر في منطقة الهيمالايا. إضافةً إلى ذلك، تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية كما ذُكر سابقًا.

+6 مصادر