الكاتب

جيسون كارب, خبير لياقة بدنية

جيسون كارب ، وهو من مواليد بروكلين ، مدرب سابق بالكلية ومدرب مدرسة ثانوية لديه شغف بالأداء الرياضي ، هو مؤلف ومتحدث ومبتكر برنامج شهادة Revo₂ lution Running ™. بعد أن درب في كينيا ، تم تكريمه لإنجازاته مثل فريق اختراق الضاحية للسيدات بجامعة جورجيا كورت كورت لتحقيق نجاح إقليمي في 24 فقط. مع الدكتوراه في فسيولوجيا التمرين وماجستير في إدارة الأعمال ، قام Karp بتأليف 15 كتابًا ، بما في ذلك 𝘛𝘩𝘦 𝘐𝘯𝘯𝘦𝘙𝘙𝘯𝘯𝘦���طر وحصل على جوائز مرموقة ، مثل 2011 IDEA Personal Caster of the Year. تمتد خبرته إلى المجلات العلمية ومؤتمرات اللياقة البدنية الكبرى في جميع أنحاء العالم.

✍🏼 سياستنا التحريرية
يتم تزويد الإنترنت بشكل جيد بآراء حول كل موضوع يمكن تخيله فيما يتعلق بنمط الحياة والعافية والاحتياجات الصحية. نحن في FitToFar ملتزمون بتوفير معلومات غير متحيزة من مصادر مؤكدة. محتوانا جدير بالثقة وحقيقي ودقيق وموثوق. تعرف على المزيد حول سياستنا التحريرية. سياسة التحرير.

مقالات جيسون كارب

أفضل 5 تمارين أستخدمها لتنشيط صدري

Medically reviewed by Medically Reviewed by كابيل ياداف

الملابس الذكية لتتبع اللياقة البدنية: مستقبل التكنولوجيا الصحية القابلة للارتداء

Medically reviewed by Medically Reviewed by د. أولوبونمي أبوابة

ما الذي تبحث عنه عند شراء معدات اللياقة البدنية المستعملة

Medically reviewed by Medically Reviewed by كابيل ياداف

لماذا أشعر بالجوع الشديد في أيام الراحة: 10 أسباب محتملة

Medically reviewed by Medically Reviewed by أليكس كروكفورد
×
اشترك للحصول على أحدث تحديثات اللياقة البدنية والتغذية
أدخل بريدك الإلكتروني أدناه وانضم إلينا في رحلة اللياقة البدنية
صورة التحقير
›
F2F
Install F2F App