التهاب الفقار اللاصق عند الإناث: الأسباب والأعراض والعلاج

التهاب الفقار اللاصق عند الإناث: الأسباب والأعراض والعلاج

Back problems are a very common source of pain and disability, and the terms spondylosis and Ankylosing Spondylitis in females are commonly used when talking about them. These conditions are easily confused, but are quite distinct. Definition of Ankylosing Spondylitis? Ankylosing spondylitis denotes any disease which gives rise to inflammation of the joints between vertebrae …

إقرأ المزيد

إيجابيات وسلبيات القهوة المضادة للرصاص مع وصفة منزلية

إيجابيات وسلبيات القهوة المضادة للرصاص مع وصفة منزلية

قد يبدو اسم هذا النوع من القهوة غريبًا، لكن مذاقه ممتع للغاية. والأهم من ذلك، أنه خالٍ من السكر. يُقبل متبعو حمية الكيتو على قهوة "بوليت بروف" التي لا تُسبب زيادة في الوزن. إنها منقذ حقيقي لمن يرغبون في بدء يومهم بنشاط وحيوية!

إقرأ المزيد

هل الباكالا يعزز قوة المناعة؟

هل الباكالا يعزز قوة المناعة؟

Pakhala is a unique and traditional food of Odisha. The rice at night is placed in the clay pot and dipped with water. The next day, when this stale rice is lightly fermented, it becomes Odisha’s special dish ‘Pakhala’. Pakhala is considered digestible and nutritious in the summer, humid season and have been found to …

إقرأ المزيد

اعتني ببشرتكِ مع هذه النصائح الست السهلة للعناية ببشرة الجسم

اعتني ببشرتكِ مع هذه النصائح الست السهلة للعناية ببشرة الجسم

Integument being the external covering of the human body, it is put to great stress and strain by external environments like climatic changes, dust, irritants, non-pathogenic and pathogenic micro-organisms etc. Hair grows constantly. Grease (Sebum) of the skin is daily washed off and dust settles down on the skin. These have to be controlled for …

إقرأ المزيد

كيف يمكن أن تساعد رقائق الذرة في إنقاص الوزن؟

كيف يمكن أن تساعد رقائق الذرة في إنقاص الوزن؟

Corn flakes can be chosen as a light and healthy option if there is no time to make breakfast in your busy schedule. Corn flakes are rich in many heathy properties, one of the major benefits of which can be seen as promoting weight loss. However, through this article you will know how corn flakes …

إقرأ المزيد

كيف تعتني بعينيك بشكل صحيح؟

كيف تعتني بعينيك بشكل صحيح؟

Eyesight is one of man’s most precious possessions and to lose it totally, or even partially, is indeed a tragedy. Before we consider the care of the eyes and preservation of eyesight, let us examine the Structure and Functions of the eye. However, in this pandemic situation where most of the classes are conducted online …

إقرأ المزيد

اشترك للحصول على آخر التحديثات في مجال اللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل مزعجة! اقرأ المزيد في صفحتنا سياسة الخصوصية