نصائح الخبراء حول ما يجب وضعه على البشرة بعد الوخز بالإبر الدقيقة

نصائح الخبراء حول ما يجب وضعه على البشرة بعد الوخز بالإبر الدقيقة

When it comes to microneedling, you may be wondering what to put on your skin after microneedling to help it heal and stay healthy. We’ve got you covered with everything you need to know about how to care for your skin after microneedling, so check out this post if you’re looking for expert’s advice. What …

إقرأ المزيد

كم من الوقت ستقضيه في المرحاض استعداداً لتنظير القولون؟

كم من الوقت ستقضيه في المرحاض استعداداً لتنظير القولون؟

Just the word “colonoscopy” creates fear in the hearts of many people. But regardless of perception, a colonoscopy is an important and regular check-up test for people over the age of 50.One of the most important parts of your colonoscopy is colonoscopy preparation. If you don’t emptying your colon properly, your doctor won’t be able …

إقرأ المزيد

أفضل 4 علاجات منزلية لطفح جلدي يشبه علامة حب على الثدي

أفضل 4 علاجات منزلية لطفح جلدي يشبه علامة حب على الثدي

Your skin rash may looks like it’s a hickey on breast, but they are actually different things. A hickey is a love bite where someone uses their mouth to suck blood from another person’s neck or upper chest area as part of erotic play; this is usually done with people who are dating or in …

إقرأ المزيد

خمس طرق يمكن أن تُسرّع بها الرعاية بتقويم العمود الفقري من التعافي من الإصابات

خمس طرق يمكن أن تُسرّع بها الرعاية بتقويم العمود الفقري من التعافي من الإصابات

No matter how safely you drive, anything can happen out on the road. Thousands of people are injured daily in vehicle accidents; no matter how severe the accident, they need medical care. Auto accidents, no matter how minor or how bad, can cause significant pain. You can strain your cervical spine even in a low-speed …

إقرأ المزيد

كيف تحافظ على صحتك النفسية؟

كيف تحافظ على صحتك النفسية؟

Let’s begin by understanding what mental health is. It is often associated and cited synonymous with psychological health, and in its essence this is quite correct. When a person is physically healthy — he gets joy from life and understands how to develop and where to direct this growth, then such a person in general …

إقرأ المزيد

أفضل 5 طرق للحفاظ على نمط حياة صحي

أفضل 5 طرق للحفاظ على نمط حياة صحي

A healthy lifestyle is one of the most important and vital things you can have. Not only does it make you look and feel better, but it can also help prevent diseases and extend your life. This blog post will discuss five ways to maintain a healthy lifestyle.  Top 5 Ways to Maintain a Healthy …

إقرأ المزيد

اشترك للحصول على آخر التحديثات في مجال اللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل مزعجة! اقرأ المزيد في صفحتنا سياسة الخصوصية