مستشار طبي

لين غرينوالت، MS، RD، LDN

خبرة: التغذية

تربية: جامعة أوهايو

تجربة: 7 سنوات

تجربة.

لين غرينوالت هو اختصاصي تغذية مسجل شغوف بمساعدة الرياضيين من جميع الأعمار والأشكال والأحجام التي تحقق أكثر ما يمكن تحقيقه من خلال التغذية المثالية. لديها أكثر من 5 سنوات من الركوب في صناعة اللياقة البدنية والصحة ، حيث تعمل كمدربة غير عامة ، ومدرب أداء عام للأنشطة الرياضية ، ومدرب صحة الفريق ، ومدرب فيتامين. حصلت لين على كل من درجات البكالوريوس (علم وظائف الأعضاء) والماجستير (الغذاء والتغذية) من جامعة أوهايو. بصفتها رياضية جامعية سابقة ، فهي تعرف أهمية النظام الغذائي المناسب والتأثير الذي يمكن أن يحدثه على الأداء. سواء كنت رياضيًا عدوانيًا أو محاربًا في عطلة نهاية الأسبوع ، فهي تحب مساعدتك في تحقيق أحلامك وتجربة أفضل ما لديك.

📝 عملية مراجعة الخبراء لدينا
يراجع فريق الخبراء لدينا المقالات التي كتبها كتاب محترفون وذوي خبرة وخبراء في الموضوع للتحقق من الموثوقية والأصالة. لامه فريق التحرير يدمج على النحو الواجب التعليقات الواردة في المقالات لضمان وصول القراء إلى معلومات مقبولة وموثوقة. تعرف على المزيد حول إرشادات التحرير.

راجعه لين

خل التفاح على معدة فارغة: التجربة والخبراء والواقع.

Medically reviewed by Medically Reviewed by كوريسا س.

النظام الغذائي للأورام الليفية: دليلك النهائي لإدارة الأعراض وتعزيز العافية

Medically reviewed by Medically Reviewed by بلافي جاسال

هل يمكنك خلط مسحوق البروتين مع الكرياتين؟

Medically reviewed by Medically Reviewed by كوريسا س.

لماذا الفطر جيد جدا لنظام الرجال؟

Medically reviewed by Medically Reviewed by باتريشيا جيل إسبينوزا
×
اشترك للحصول على أحدث تحديثات اللياقة البدنية والتغذية
أدخل بريدك الإلكتروني أدناه وانضم إلينا في رحلة اللياقة البدنية
صورة التحقير
F2F
Install F2F App
F2F
Install F2F App