ناماسبي يوغا: أحدث صيحات اليوغا المستوحاة من بيونسيه

اليوغا + موسيقى بيونسيه = ناماسبي هي أحدث صيحة في عالم اليوغا ذات الطابع الخاص اليوغا صفوف تجمع بين شغفين في الحياة: اليوغا وبيونسيه. يُطلق على هذا النوع من اليوغا اسم "ناماسباي"، وهي مصممة لتحدي قدراتك البدنية والعقلية. يضمّ هذا النوع قائمة تشغيل مختارة بعناية فائقة، تُغطي مسيرة بيونسيه الفنية الرائعة، بدءًا من روائع ألبوم "ديستني" وصولًا إلى أحدث أغاني ألبوم "ليمونيد".

يوغا مستوحاة من بيونسيه.

يعرف العالم بيونسيه لمسيرتها الموسيقية اللامعة، ومهاراتها التمثيلية، وشغفها الجديد بتربية النحل، ولكن يبدو أنها تضيف إنجازاً مهنياً آخر إلى سجلها الحافل.

بفضل قوامها الرشيق والجذاب الذي يحسدها عليه الكثيرون، يُقال إنها كانت الفنانة الأكثر طلباً من قبل شركة بيلوتون، وهي خدمة لياقة بدنية باهظة الثمن تقدم دروساً في رياضة الدراجات الثابتة في منزلك.

ناماسبي اليوغا.

هذه أحدث صيحة في حصص اليوغا ذات الطابع الخاص، والتي تجمع بين شغفين في الحياة: اليوغا وبيونسيه. "ناماس باي"، أو كما تُعرف في بعض الاستوديوهات باسم "باي-أسانا"، هي حصة اليوغا المستوحاة من بيونسيه التي كنتم تنتظرونها.

قصص ذات صلة

الدليل الأمثل لتمارين التنفس: كيف تُحسّن تمارين التنفس صحة رئتيك كيفية الاستعداد لممارسة اليوغا الساخنة في عام 2024: نصائح الخبراء، والأدلة العلمية، ودليل شامل

نشأت دروس اليوغا هذه المستوحاة من بيونسيه في لوس أنجلوس وفيلادلفيا، وهي الآن تنتشر في مدن أخرى، بما في ذلك هيوستن.

بول شنايدر، معلم اليوغا من لوس أنجلوس (وهو أيضاً مبتكر ناماسدريك) تشجع على إقامة فصول دراسية ذات طابع خاص مثل NamasBey لأنها تجذب المزيد من الناس إلى اليوغا، وخاصة المبتدئين الذين قد لا يجدون أنفسهم في بيئة فصول اليوغا التقليدية.

هل يوجد شيء أروع في الحياة من الاستماع إلى أغاني بيونسيه في وضعية شاسانا؟! إنها حصة فيناياسا لجميع المستويات مع مدربة يوغا ذات قوام ممتلئ في غرفة الجوز.

يوغا بيونسيه في هيوستن ولوس أنجلوس.

في مقابلة مع صحيفة هيوستن برس، قال شنايدر إن الهدف والفكرة وراء دروس ناماسباي هي "جعل هاثا يوغا ممتعة وأقل ترهيبًا للمبتدئين، أو حتى لأولئك الذين لم يجربوا اليوغا في حياتهم لولا هذا التشجيع. "إنها مع فنانه المفضل."“

تُقدّم سوزي إيديبور وزوجها نوسا دروسًا في وضعيات اليوغا (باي-آسانا) في استوديو اليوغا الخاص بهما في هيوستن. وصرح الزوجان لصحيفة هيوستن برس أن أول درس يوغا مستوحى من بيونسيه كان في عام ٢٠١٥، والذي كان بمثابة برنامج لجمع التبرعات لمرة واحدة لمساعدة نوسا في تغطية تكاليف تدريبها كمعلمة يوغا.

ومع ذلك، تم نشر الحادث في صحيفتهم المحلية، لذا حظي باهتمام كبير، وبدأت الحادثة للتو.

“"في هيوستن، تمثل بيونسيه التمكين والقوة والطاقة، وأردنا أن نخلق شيئًا ممتعًا يجمع كل هذه الصفات معًا مع ربط الناس ببعضهم البعض."”

الترانيم، والترديد، والسنسكريتية والسوترا، ومشاهدة جيرانك من ممارسي اليوغا وهم يمارسون اليوغا بسلاسة - صحيح أن كل هذه الأشياء يمكن أن تغير رأيك أحيانًا للانضمام إلى أول فصل يوغا لك.

وبالتالي، فإن مواضيع هذه الحصص الجديدة تساعد في جعل اليوغا في متناول الأشخاص الذين يفضلون ممارسة اليوغا في السرير أو أولئك الذين يعتقدون أنهم لا ينتمون على الإطلاق إلى جمهور اليوغا النمطي.

ما رأيك؟ هل تُعدّ حصص اليوغا ذات الطابع الخاص وسيلةً جيدةً لجعل اليوغا جذابةً ومرحّبةً لجمهور أوسع؟ هل أنتِ مستعدةٌ لتأسيس حصةٍ مستوحاةٍ من بيونسيه؟ شاركينا أفكاركِ!

+1 مصدر