بومبو رم: هل بومبو رم جيد؟

بومبو رم: هل بومبو رم جيد؟

يُقطّر رم بومبو ويُعتّق عادةً في جزيرة باربادوس في معمل تقطير رم جزر الهند الغربية. يستخدم المعمل قصب السكر المستورد من منطقة الكاريبي وأمريكا الجنوبية، ويستخدم سلالات خميرة تعود لما قبل عام 1840 خلال عملية التخمير، بالإضافة إلى أجهزة التقطير العمودية المستمرة. وقد بلغ عمر الرم في برميل بوربون مُستعمل سابقًا...

إقرأ المزيد

رقصة زومبا وفوائدها المذهلة

رقصة زومبا وفوائدها المذهلة

Most of the people nowadays are more cautious about their weight than before. Obesity or body weight gain is a problem in which the fat in the body starts increasing rapidly. An imbalance of hormones or overeating is the main cause of weight gain. But Zoomba dance is a remedy with the help of which …

إقرأ المزيد

10 نصائح دراسية لطلاب الجامعات المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

10 نصائح دراسية لطلاب الجامعات المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

Although the world today is more aware of how people with ADHD function and what conditions make them more productive, the academic environment is still pretty much a military field for many students who have ADHD. So, we have written this list with not so common suggestions for college students with a tendency to be …

إقرأ المزيد

كم كوباً في 32 أونصة؟

كم كوباً في 32 أونصة؟

Converting among ounces and cups or other measurements can be a confusing problem for most of the people. If anyone asked you like “How many cups in 32 oz?”, what answer should you give? We bet that some of you don’t know its exact number. Well, don’t worry! We are here to help you. This …

إقرأ المزيد

زجاجة ماء تحفيزية مرحة: أنواعها وميزاتها

زجاجة ماء تحفيزية مرحة: أنواعها وميزاتها

Don’t you drink enough water? Honestly, it can be very hard to track how much water you’re drinking per day. If you regularly use old water glasses, your count will be reduced before noon. Today, we will discussing about funny motivational water bottle. Water hydration apps also require extra effort and you have to remember …

إقرأ المزيد

تمارين الترامبولين الصغيرة للمبتدئين مع حيل لإنقاص الوزن

تمارين الترامبولين الصغيرة للمبتدئين مع حيل لإنقاص الوزن

Getting creative with your workout in quarantine, TikTok users turned to mini fitness trampolines. The trampoline can be fold, so it won’t take your living space and it offers a full-body cardio workout that’s very effective for your joints. SO, let us know mini trampoline workout for beginners with weight loss tricks. What Is Mini …

إقرأ المزيد

اشترك للحصول على آخر التحديثات المتعلقة باللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في قسم سياسة الخصوصية