كالي مودرا: الفوائد والآثار الجانبية وكيفية القيام به والاحتياطات
Kali Mudra ، المعروف أيضًا باسم “إيماءة الإلهة كالي” ، هي لفتة يد قوية تُمارس في أشكال مختلفة من اليوجا والتأمل. هذا المودرا مشتق من الأساطير الهندوسية ، ويعتقد أنه يستدعي الطاقة الشرسة والتحويلية للإلهة كالي. من خلال تشكيل أوضاع يدوية محددة وتوجيه نيتنا ، فإن ...
