الكاتب
سارة كلارك, خبير يوغا
سارة كلارك ، مدرس اليوغا واليقظة المعتمد من EYT لمدة 500 ساعة ، تعمل منذ عقد من الزمان ، بالإضافة إلى ممارسة التدرب لأكثر من 17 عامًا. لقد وجهت تعليمات للبالغين من مختلف الأعمار والقدرات في قطاع الشركات والمساكن والمؤسسات التعليمية واستوديوهات اليوجا ونوادي اللياقة البدنية وفعاليات الرفاهية ، بما في ذلك Wanderlust. تشتهر ببرامجها الملهمة التي تركز على تحرير إمكانيات المرء اللامحدودة من خلال استخدام استراتيجيات اليقظة التي تخفف من البؤس وتمكين الروح. سارة عضو بارز في سفراء Lululemon العالميين ، وكانت وجه يوجا مجلة ووقاية. بالإضافة إلى ذلك ، تعاونت مع رواد في مجال العافية لإنشاء محتوى يوجا رقمي وتأمل لـ Shape و Yogatoday و YogaGlo و Hearst Media. كما ظهرت أعمالها في مجلة Mantra و Vogue Arabia و Yoga Journal و Prevention و New York Yoga + Life Magazine.
| ✍🏼 سياستنا التحريرية يتم تزويد الإنترنت بشكل جيد بآراء حول كل موضوع يمكن تخيله فيما يتعلق بنمط الحياة والعافية والاحتياجات الصحية. نحن في freaktofit, ، ملتزمون بتقديم معلومات غير متحيزة من مصادر تم التحقق منها. محتوانا جدير بالثقة وحقيقي ودقيق وموثوق. تعرف على المزيد حول سياسة التحرير. |
