الأكثر رواجاً
إتقان وضعية المقص في اليوغا: دليل شامل للمرونة والتوازن وقوة عضلات الجذع قفص أصابع القدم لدواسات الدراجة: الفوائد، الآثار الجانبية، وكيفية الاستخدام وضعيات يوغا متقدمة لشخصين: رحلة إلى القوة والتوازن والثقة لماذا يُتحدث عن "النوم لحرق الدهون"؟ نظام غذائي لعلاج الأورام الليفية: دليلك الأمثل لإدارة الأعراض وتعزيز الصحة أفضل 7 علاجات منزلية لعلاج التهابات المسالك البولية الدوران عبر الجزيرة الزمردية: تزويد رحلتك بالطاقة وإعادة شحن روحك تمرين ثني الذراعين بالكابل: الفوائد والخطوات الفوائد المذهلة لشرب الكومبوتشا أثناء الحمل علاج فعال لتغليف الجسم لفقدان الوزن وبشرة متألقة جهاز دوار لتقوية عضلات الجذع: الميزات والفوائد وكيفية الاستخدام هل ممارسة تمارين الكارديو في الصباح تحرق العضلات؟ الصيام المفرط: الفوائد والآثار الجانبية تجربتي مع تمارين أوبار: فوائد مذهلة، وكيفية عملها، ونصائح الخبراء كيفية إزالة علامة الحب في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان إطلاق العنان للسلام الداخلي: الفوائد العميقة لتقنية مريجي مودرا 18 فائدة صحية لرمان سولابور 7 وضعيات يوغا أثناء الحمل ولإنجاب طفل سليم فايو مودرا: فوائدها، آثارها الجانبية، كيفية أدائها، والاحتياطات اللازمة حروق العشب: الأسباب، الأعراض، العلاج، الوقاية، وكيفية العلاج في المنزل أهمية الحفاظ على النشاط مع التقدم في السن شونيا مودرا: فوائدها، آثارها الجانبية، كيفية أدائها، والاحتياطات اللازمة فوائد القهوة الخضراء، وصفة تحضيرها، وآثارها الجانبية أفضل 6 وضعيات يوغا لتخفيف الألم: تجربتي، آراء الخبراء، والنتائج فوائد الليتشي أثناء الحمل: دليل شامل الصدمة النفسية وإدارتها الغذائية الكاملة ما هي الآثار الجانبية أو مخاطر العلاج بالبلازما لمرض كوفيد-19؟ ما هي متلازمة الأرز البارد؟ أفضل 9 وضعيات يوغا يجب على كل طفل في سن المراهقة المبكرة تعلمها أهمية التغذية السليمة أثناء الحمل - إرشادات لماذا تسبب مخفوقات البروتين الانتفاخ: فهم الأسباب والحلول السهلة كيفية التخلص من مسامير القدم: خيارات العلاج والعلاجات المنزلية شاكرا مودرا: فوائدها، أنواعها، كيفية أدائها، والاحتياطات اللازمة 10 فوائد صحية مذهلة للكاكاو الساخن في إدارة مرض السكري أفضل 10 أطعمة لتعزيز القدرة على التحمل والطاقة الفورية تمارين السحب على العارضة مقابل تمارين السحب على الحلقات: اكتشف أيهما يناسب أسلوب تدريبك أفضل برامج تدريب المقاومة لمنع فقدان العضلات أثناء العلاج بـ GLP-1 ما هو تمرين هز الكتفين: أنواعه وفوائده وتقنياته ما هو علاج مانجا جاستريكا: الإجراء، الآثار الجانبية، فترة النقاهة والتكلفة الاعتدال الخريفي: وضعيات اليوغا وفوائدها
اكتشف - حل
مغذٍ
تأمل
الرفاهية
ميعاد
مجلس المراجعة
موسيقى تبعث على الاسترخاء
متتبع الصحة
الخدمات الاجتماعية
الرعاية الصحية
بودكاست كتاب إلكتروني
قصص نجاح
11.9 ألف
يقرأ
1.3 ألف

كيفية إزالة علامة الحب في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان

استمع إلى هذه المقالة

تستيقظين صباحًا لتجدي كدمة مزعجة على رقبتكِ - ليست أي كدمة، بل تبدو وكأنها ستبقى لفترة طويلة، مهما حاولتِ إخفاءها بمستحضرات التجميل. ما الحل لإخفائها دون الحاجة لزيارة طبيب الجلدية؟ سلاحكِ السري؟ إزالة الكدمة في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان. اتبعي هذه الخطوات البسيطة للتخلص من تلك الكدمات المزعجة في لمح البصر.

ما هو الهيكي؟

A الكدمة هي الاسم الذي يُطلق على الكدمة التي تظهر على الجلد.. وينتج ذلك عن إصابة, مثل مصّ أو عضّ جلد شخص ما. قد تكون علامات الحب مؤلمة ومحرجة إذا كانت ظاهرة، لذا جرّب هذه الحيلة البسيطة لإزالتها في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان.

الأشياء التي تحتاجها.

1. أنبوب معجون أسنان (أي نوع سيفي بالغرض).

ثانياً: قطعة قماش للغسل أو منشفة ورقية.

كيفية إزالة علامة الحب باستخدام معجون الأسنان
معجون أسنان

خطوات لإزالة علامة الحب في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان.

الخطوة الأولى: جفف المنطقة بالتربيت.

في البداية، جفف المنطقة بالماء البارد. سيساعد ذلك. الأوعية الدموية الضيقة وتقليل حجم علامة الحب.

الخطوة الثانية: احصل على معجون أسنان أبيض.

بعد ذلك، أحضر معجون أسنان أبيض. ضع كمية بحجم ربع العملة المعدنية على المنطقة المصابة. منطقة من جلدك. ومع ذلك، ضع كمية وفيرة من الصابون. جلد قبل وضع معجون الأسنان حتى يلتصق بالجلد بشكل أفضل ولا ينزلق فقط على سطح الجلد.

مصدر الفيديو: كيفية التخلص من آثار المص في ثوانٍ باستخدام معجون الأسنان

الخطوة الثالثة: تدليك المنطقة.

ضعي كمية صغيرة من معجون الأسنان بحجم حبة البازلاء على إصبعك، ثم ضعيها على المنطقة التي ترغبين بإزالة العلامة منها، وافركيها برفق لمدة ٢٠-٣٠ ثانية. ستلاحظين أن آثار الخدوش بدأت بالتلاشي.

الخطوة الرابعة: اشطف بالماء.

اتركي بشرتك تجف في الهواء دون فركها أو استخدام أي منتج آخر قد يسبب تهيجها جلد. إذا كانت الكدمة لا تزال ظاهرة، استمري في تكرار هذه الخطوات حتى تختفي تماماً. انتظري دقيقتين ثم اغسليها بالماء أو افركيها.

يمكنك أيضًا الضغط أثناء الانتظار لمدة دقيقتين، مما سيساعد على تحفيز تدفق الدم ويتسبب في تورم المنطقة المحيطة بعلامة العضة، مما سيؤدي إلى اختفاء الاحمرار بشكل أسرع مما لو لم تضغط على الإطلاق أثناء الانتظار لمدة دقيقتين قبل غسلها.

آخر مراجعة بتاريخ

كيف قمنا بمراجعة هذه المقالة:

🕖 التاريخ

يحرص فريق الخبراء لدينا على مراقبة مجال الصحة والعافية باستمرار، لضمان تحديث مقالاتنا على الفور مع ظهور معلومات جديدة. اطلع على عملية التحرير لدينا

الإصدار الحالي
21 يناير 2026

بقلم: نيباديتا

مراجعة: ليزا ر. يونغ

إعلان 22، 2022

بقلم: نيباديتا

مراجعة: ليزا ر. يونغ

المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض تعليمية فقط، ولا تُغني عن استشارة الطبيب المختص. استشر دائمًا طبيبًا مؤهلًا بشأن أي مخاوف صحية أو علاجات. اعرف المزيد

أضف تعليق

اشترك للحصول على آخر التحديثات في مجال اللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل مزعجة! اقرأ المزيد في صفحتنا سياسة الخصوصية

قائم على الأدلة

يستند هذا المحتوى إلى بحث علمي، وقد كتبه... خبراء.

يسعى فريقنا من المتخصصين الصحيين المرخصين وخبراء التغذية واللياقة البدنية إلى أن يكون غير متحيز وموضوعي وصادق وأن يعرض كل جانب من جوانب الحجة.

تحتوي هذه المقالة على مراجع علمية. الأرقام بين قوسين (1، 2، 3) هي روابط قابلة للنقر تؤدي إلى أبحاث علمية محكمة.

فِهرِس