Wochentage enden fast immer mit Stress, Müdigkeit und fehlender Kraft, die am Wochenende wieder aufgefüllt werden muss. Die meisten Arbeitnehmer haben nur zwei Tage Zeit, um sich vollständig zu erholen. Selbst in dieser kurzen Zeit kann man dem Körper etwas Gutes tun, um mit einer Reserve an Kraft und Energie in eine neue Woche zu …
Apana Mudra ist eine Handgeste oder ein Siegel, das häufig im Yoga und in der Meditation praktiziert wird. Diese Mudra soll zahlreiche positive Wirkungen auf Körper und Geist haben und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Durch das Zusammenführen bestimmter Finger und deren Halten in einer bestimmten Position soll Apana Mudra den Energiefluss ausgleichen und regulieren.
Mushrooms are indeed an incredibly tasty and versatile vegetable. You can include it daily in your salads, curries, and mixed vegetable dishes, along with including meat or fish recipes as well.Around the world, the use of mushrooms is done in cuisines from all parts of the world although its use is more common in the …
Das Dritte-Auge-Mudra ist eine kraftvolle Handgeste, die in verschiedenen Meditationspraktiken und Yogaübungen Anwendung findet. Sie soll das Energiezentrum zwischen den Augenbrauen, das sogenannte Dritte Auge oder Ajna-Chakra, aktivieren. Das Mudra wird ausgeführt, indem die Spitzen von Daumen, Mittelfinger und Ringfinger zusammengeführt werden, …
If you’ve tried losing weight, you know it’s not as simple as commercials make it look. Weight loss is difficult because the body is wired to store fat as an energy reserve. Unintentional weight gain and retention come down to factors such as hormones, genetics, race, sex, activity level, and social factors. That said, losing …
Marijuana cultivation has come a long way from randomly scattering seeds and hoping for the best. Today’s growers have access to a wide range of modern techniques designed to maximize yields and improve the overall quality of their crops. One such technique is using feminized seeds. These specially bred seeds are becoming increasingly popular among …
