Explora un mundo de nutrición y bienestar con nuestra sección de nutrición. Descubre información de expertos, ideas de comidas equilibradas y consejos para un estilo de vida más saludable. Tu camino hacia un bienestar óptimo empieza aquí.
Existe mucha controversia sobre el origen de la proteína, ya sea animal o vegetal. Además, se sugiere que la proteína vegetal de la carne es mayor que la de origen animal. Por eso, aquí estamos para aclarar tus dudas y darte una visión clara sobre la carne vegetal. ¿Qué es la carne vegetal? Bueno, a menudo…
El término cáncer deriva del latín "cangrejo". El cáncer es básicamente una división o mutación anormal de células que se propaga por todo el cuerpo. Puede ocurrir a cualquier edad y en cualquier parte del cuerpo. Podemos combatirlo fácilmente con la nutrición. La exposición a ciertas sustancias químicas, factores físicos y biológicos es...
En nuestra vida diaria, se producen diversas enfermedades como el cáncer, el sida, la malaria, la gripe y diversas epidemias. Según el Times of India, unas 30.000 personas mueren cada año a causa de estas enfermedades. Estas cifras están aumentando drásticamente. Se ha revelado que el mal estilo de vida es uno de los factores clave. A…
El término adolescencia se refiere a la juventud o al individuo que abarca el período de 12 a 19 años. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS, 1986), la adolescencia se define como el período de 10 a 19 años. Es el período en el que se producen numerosos cambios en el cuerpo, como cambios en el crecimiento...
At first, whenever we heard or see about fitness the thing that comes into the mind is exercise, yoga or gym. But these are the secondary parts of fitness. Without proper nutrition it is not possible to stay fit and healthy. So let us know why nutrition plays a vital role for fitness. The food we intake each day will …
