Par Nebadita (Experte en diététique et santé)
Est-il possible de perdre du poids sans modifier son alimentation ni son mode de vie ? Si les pilules du régime cétogène vous intriguent, la réponse est peut-être oui ! Ces compléments alimentaires sont censés vous aider à atteindre la cétose, un état qui déclenche la combustion des graisses et leur conversion en énergie. C’est pourquoi ils sont devenus de plus en plus populaires…
La croissance de cheveux sains dépend de facteurs internes et externes. Votre alimentation et les nutriments que vous consommez sont aussi importants que les soins externes que vous apportez à vos cheveux. Les bandelettes orales Nano vous offrent la solution nutritive idéale pour vos cheveux, préviennent leur chute et favorisent leur santé.
Les macronutriments sont les glucides, les protéines et les lipides, et chacun figure à un endroit précis de l'étiquette nutritionnelle. Pour vous aider à les repérer, voici un récapitulatif des trois macronutriments et de leur emplacement sur l'étiquette. Où se trouvent les macronutriments ?
Un shot de thé blanc – oui, c'est bien son nom. C'est un puissant complément antioxydant qui aide votre corps à lutter contre les maladies et à neutraliser les radicaux libres. Vous pouvez l'intégrer à votre routine quotidienne de compléments alimentaires ou l'utiliser ponctuellement pour vous redonner de l'énergie lorsque vous ne vous sentez pas bien. Bien que cela puisse paraître surprenant…
Les mûres sont tout aussi bonnes pour la santé pendant la grossesse qu'à n'importe quel autre moment de la vie, mais il est particulièrement important d'en consommer durant cette période en raison de leurs nombreux bienfaits. Voici sept bienfaits des mûres pendant la grossesse que vous ignoriez peut-être. 7 bienfaits des mûres pendant la grossesse.
Si les rides, les poches sous les yeux, les cernes, le teint irrégulier ou tout autre problème de peau vous préoccupent, ne cherchez plus : les mûres sont la solution. Ces petits fruits regorgent de vitamines et de nutriments qui laisseront votre peau jeune et éclatante. Les mûres sont parmi les fruits les plus riches en nutriments que vous puissiez intégrer à votre alimentation…
