प्रगतिशील प्रतिरोध शक्ति प्रशिक्षण

प्रगतिशील प्रतिरोध शक्ति प्रशिक्षण

Majority of the people who lift weights they don’t have any aim to compete. They lift with the aim of sculpting a physique to improve the performance in the sports, stay fit, look and feel better. They follow the same basic exercise principals “Progressive Resistance Strength Training”. The term “Resistance” defined as “an external force …

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क्रायोथेरेपी - मांसपेशियों को ठीक करने की एक नई तकनीक

क्रायोथेरेपी 3

Cryotherapy, often known as cold therapy or treatment. The common medical term used for this treatment is “Cryosurgery” or “Cryoablation”. Apart from this several professional bodybuilders prefer to recover muscle with Cryotherapy. It is execute at extremely low temperature for destruction of any abnormal or unhealthy tissues. Cryotherapy helps to cure many skin complications too. …

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क्या कोरोना वायरस से आपका दिल खतरे में है?

क्या पखला रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है?

कोरोना वायरस अब 200 से अधिक देशों में फैल चुका है। इस महामारी के कारण लाखों लोगों की मौत हो चुकी है। इसलिए, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। यह शरीर के कई अंगों को नुकसान पहुंचाता है, जिसके सामान्य लक्षण बुखार, सांस लेने में कठिनाई, खांसी, सांस फूलना आदि हैं। इसके अलावा, यह निमोनिया, तीव्र निमोनिया आदि का कारण भी बन सकता है।

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COVID-19 के लिए हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन

कोविड हाइड्रॉक्सी

Nowadays, its a breaking news that “Hydroxychloroquine” is a lifesaving drug for COVID-19 patients. So before going detailed into it, FreakToFit will give a brief description on Corona virus. According to the Latin word corona means “Crown”, so since this virus looks like a crown shaped. Hence, it is named as corona. At first, the …

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पोषण से कैंसर पर कैसे प्रहार करें?

कैंसर कोशिकाएं

The term cancer derived from the Latin word “crab”. Cancer is basically, an abnormal division or mutation of cells, which spreads throughout the body. It can occur at any age and at any parts of the body. We can easily beat the cancer with nutrition. Exposures to certain chemicals, physical and biological factors are the …

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क्वांटम पोषण क्या है: भोजन और लाभ

क्वांटम पोषण क्या है: भोजन और लाभ

In our day to day life several diseases are taking place like cancer, AIDS, malaria, flu and several epidemics. According to the Times of India about 30000 people are dying every year of those diseases. Such numbers are increasing drastically. It is revealed, that the poor life style is one of the key factor. A …

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