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6 precauções a tomar ao fazer compras no supermercado durante a COVID-19 ou Coronavírus

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Se você é uma das pessoas que vai ao mercado para fazer compras de supermercado, então você deve estar enfrentando diversos problemas durante a pandemia de coronavírus.

Apesar de diversas orientações e medidas de conscientização, ainda nos deparamos com grandes aglomerações nos mercados, sejam eles lojas de hortifrúti ou mercearias.

É praticamente impossível se proteger da infecção nessas condições. Portanto, aqui estão 6 medidas de segurança para você tomar ao fazer compras no supermercado durante a pandemia de coronavírus.

*Observação– Algumas informações podem estar desatualizadas. Siga-nos página de atualizações ao vivo Para obter as informações mais recentes sobre a pandemia de Coronavírus ou COVID-19.

Mantenha o distanciamento físico ou social.

Manter o distanciamento social é fundamental durante esta pandemia. De acordo com CDC Eles sugeriram manter uma distância de pelo menos 6 pés (aproximadamente 1,8 metros) entre si.

Evite sempre locais congestionados e prefira horários de menor movimento para fazer compras no supermercado. Dê preferência a lojas menores e locais, pois geralmente não costumam ter muita gente.

De acordo com estudos recentes, o novo coronavírus é transmitido pelo ar e leva algumas horas para se instalar no organismo. Se uma pessoa infectada espirrar, o vírus ficará suspenso no ar e poderá infectar outras pessoas. Portanto, deve-se evitar locais com aglomeração.

Conforme as novas diretrizes do governo central, aglomerações (máximo de 5 pessoas) aumentam o risco de transmissão. Portanto, evite aglomerações.

Leia agora: Medidas de segurança antes de ir à academia após a COVID-19.

Use máscara facial ou outro substituto.

É muito complicado identificar os infectados devido aos sintomas comuns que a doença apresenta. O uso de máscara em locais públicos previne a infecção.

É bastante difícil manter o distanciamento social em supermercados, lojas de produtos básicos, hortifrutis e farmácias.

No entanto, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendam o uso de máscara facial ou qualquer outro substituto, como lenço ou pano. O uso de máscaras N95 ou máscaras cirúrgicas é obrigatório para profissionais da linha de frente, como médicos, enfermeiros etc.

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) também forneceram diversas informações sobre como fazer e usar máscaras faciais de tecido de maneira simples.

Impacto da Covid nas compras de supermercado online.

Atualmente, diversas cidades começaram a oferecer compras de supermercado online, para que os clientes possam receber as compras em casa e evitar aglomerações.

Evite o armazenamento.

Frequentemente observamos que as pessoas armazenam diversos alimentos e itens de mercearia para uso futuro.

Sempre que armazenamos alimentos e outros itens, isso cria escassez para as pessoas necessitadas.

No entanto, o governo central já declarou que supermercados e farmácias permanecerão abertos e a cadeia de abastecimento continuará funcionando.

Leia agora: Como planejar uma dieta para crianças durante a COVID-19.

Utilize luvas descartáveis e desinfete os carrinhos.

Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT) postado No SSRN, consta que 90% das transmissões de COVID-19 ocorreram até 21 de março.rua Nas regiões com temperatura entre 3 e 17 graus Celsius e umidade absoluta em torno de 4-9 g/centímetro cúbico.

Diversas pesquisas foram realizadas com efeito a partir de 10o De março a 23rd Março de 2020, referente à relação entre temperatura e umidade e o coronavírus. O mesmo foi publicado em SSRN e medRxiv (Repositório global bem conhecido).(1)

Da mesma forma, menos de 61% dos casos ocorreram nos países com temperatura acima de 18 graus Celsius e umidade absoluta superior a 9 g/centímetro cúbico.

Pesquisadores da Instituto de Virologia da Universidade de Maryland postou um papel em 9o Março de 2020. Eles comprovam que a transmissão do coronavírus é mais eficaz em temperaturas entre 5 e 11 graus Celsius com baixa umidade.

Segundo o estudo mais recente, esse vírus pode sobreviver em superfícies de plástico e aço inoxidável por até 3 dias.(2) Segundo o CDC, vários estudos foram realizados a respeito de sua atividade, que pode variar em relação a outras.(3)

Outro estudo no Revista de Medicina da Nova Inglaterra Constatou-se que esse vírus pode permanecer ativo em plástico e aço inoxidável por até 72 horas e em superfícies de madeira por até 24 horas.

No momento do pagamento, tanto o lojista quanto os clientes permanecem em contato próximo. Você pode usar luvas descartáveis enquanto estiver no mercado, o que protege contra contaminação. O pagamento pode ser feito online ou com cartão.

Além disso, certifique-se de limpar o carrinho antes de entregá-lo aos próximos clientes e não se esqueça de lavar as mãos com álcool em gel.

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Limpe seus alimentos em casa.

Para frutas e verduras, recomenda-se lavá-las por pelo menos 20 segundos com água e sabão.

De acordo com Administração de Alimentos e Medicamentos Esse processo não é recomendado, pois aumenta o risco de digestão. Mas se você lavar com água fresca, o risco pode diminuir.

Resumindo.

As medidas de segurança mencionadas acima foram estabelecidas pelo CDC e outras agências governamentais. Seguir essas diretrizes durante a pandemia, ao fazer compras no supermercado, é extremamente importante.

Suas ações simples podem salvar muitas vidas. Precisamos combater essa situação cooperando plenamente com o governo. Mantenha-se seguro e saudável.

+3 Fontes

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  1. Efeitos da temperatura e da umidade na disseminação da COVID-19: uma revisão sistemática; https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.04.14.20064923v1.full.pdf
  2. Estabilidade do SARS-CoV-2 em aerossóis e em superfícies em comparação com o SARS-CoV-1; https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMc2004973
  3. Limpeza e desinfecção da sua casa; https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/disinfecting-your-home.html?CDC_AA_refVal=httpswww.cdc.govcoronavirus2019-ncovprevent-getting-sickcleaning-disinfection.html

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13 de maio de 2025

Escrito por: Nebadita

Revisado por: Michael MacIntyre

23 de abril de 2020

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