Cereais matinais: saudáveis ou não?
“Os cereais matinais são cereais feitos de grãos processados e enriquecidos com vitaminas, minerais, macro e micronutrientes. Podem conter ingredientes como cacau e açúcar natural. Cereais matinais fortificados. A lista de cereais matinais fortificados inclui: Benefícios dos cereais no seu café da manhã. Um café da manhã saudável energiza o seu corpo e…
