سمير الانصاري

الكاتب

سمير الانصاري, خبير لياقة بدنية

محاضر ومعلم في Gold’s Gym University (Gold’s Gym India، US Inc) ، وأستاذ في IFBB United States Academy India (مومباي) ، وأخصائي أبحاث في Mickey Mehta 360 Wellness Center. يسافر إلى البلاد ليقيم محاضرات وتوجهات وندوات بهدف رفع معايير تدريب اللياقة البدنية. مع خلفية في تطوير برامج تمارين لمرضى جراحة القلب بعد الجراحة في معهد القلب الآسيوي ، وهو مكرس لتثقيف وتوجيه محترفي اللياقة البدنية للحفاظ على الجودة ودعم قيمة العلامة التجارية.

✍🏼 سياستنا التحريرية
يتم تزويد الإنترنت بشكل جيد بآراء حول كل موضوع يمكن تخيله فيما يتعلق بنمط الحياة والعافية والاحتياجات الصحية. نحن في freaktofit, ، ملتزمون بتقديم معلومات غير متحيزة من مصادر تم التحقق منها. محتوانا جدير بالثقة وحقيقي ودقيق وموثوق. تعرف على المزيد حول سياسة التحرير.

مقالات لسمير أنصاري.

فوائد بيلاتيس للرجال: القوة والمرونة والاستقرار الأساسي واللياقة البدنية بشكل عام

راجع طبيا من قبل راجع طبيا من قبل د. أولوبونمي أبوابة

كيف تغسل قفازات التمرين في 10 خطوات بسيطة؟

راجع طبيا من قبل راجع طبيا من قبل أليكس كروكفورد

هل من الممكن أن تفقد الدهون واكتساب العضلات في نفس الوقت من خلال التدريب الهوائي واللاهوائي؟

راجع طبيا من قبل راجع طبيا من قبل د. أولوبونمي أبوابة

الملك جافين كوندي: شرح نمط الحياة وروتين اللياقة البدنية وخطة النظام الغذائي والحياة الشخصية

راجع طبيا من قبل راجع طبيا من قبل كابيل ياداف
×
اشترك للحصول على أحدث تحديثات اللياقة البدنية والتغذية
أدخل بريدك الإلكتروني أدناه وانضم إلينا في رحلة اللياقة البدنية
صورة التحقير
›
F2F
ركب تطبيق F2F