نصائح للوقاية من كوفيد-19

لا يقتصر جائحة كورونا على الهند فحسب، بل ينتشر في جميع أنحاء العالم تقريبًا. ففي الهند، تُسجّل آلاف الإصابات الجديدة يوميًا. وفي الوقت نفسه، تُفتح معظم الأماكن ويعود الناس إلى أعمالهم وجامعاتهم وغيرها. لكن لا يمكننا أن ننسى أن كورونا لا يزال قادرًا على إصابتنا. وقد أصدر الخبراء بالفعل تحذيرًا بشأن... الموجة الثالثة من فيروس كورونا, وهو أمر يُعتبر شديد الخطورة على الأطفال. لذا من المهم أن نحمي أنفسنا من فيروس كورونا، وألا ننسى بعض الأمور التي تُساعدنا على الوقاية منه. فلنتعرف على... نصائح للوقاية من كوفيد-19.

نصائح للوقاية من كوفيد-19.

احصل على التطعيم.

لتجنب الإصابة بفيروس كورونا، من الأهمية بمكان أن يتلقى الجميع اللقاح عند حلول موعدهم، إذ يُمكن أن يُقلل ذلك بشكل كبير من أسباب الوفاة الناجمة عن هذا الفيروس. وقد أكد الأطباء أن اللقاح آمن وفعال تمامًا. لذا، يجب على الجميع تلقي اللقاح لتجنب الإصابة بالفيروس.

ارتدوا الكمامات.

إذا أردنا تجنب فيروس كورونا، فعلينا ارتداء الكمامات. عند مقابلة أي شخص، في المكتب، أو المتجر، أو المركز التجاري، أو الأماكن العامة، أو وسائل النقل العام، وما إلى ذلك، يجب على الجميع ارتداء الكمامات. ارتدِ الكمامة وكذلك الأطفال. إذ يمكن أن يقلل ذلك من انتشار الفيروس في الهواء.

الخروج بلا داعٍ.

بمجرد انحسار حالات الإصابة بفيروس كورونا، عادت الحياة إلى طبيعتها. لكن عدد الإصابات اليومية لا يزال بالآلاف. وهناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من أمراض لا داعي لها. الخروج إن الاختلاط بالآخرين داخل المنزل والانخراط في التجمعات، بالإضافة إلى عدم اتباع قواعد كوفيد-19، يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.

قصص ذات صلة

5 نصائح لإنقاص الوزن بشكل طبيعي والحفاظ عليه فيروس باواسان أو الأمراض المنقولة بالقراد: الأسباب والأعراض والعلاج

لا تنسَ النظافة.

وأخيرًا وليس آخرًا، لا تنسَ الحفاظ على النظافة. اغسل يديك بالصابون أو استخدم معقم اليدين من حين لآخر، واستحم بعد عودتك إلى المنزل، كما يجب عليك تعقيم الأغراض التي تحملها معك عند عودتك، ولا تقابل الأطفال فور وصولك إلى المنزل.

خاتمة.

نأمل أن تكون قد فهمت الآن كيفية حماية نفسك من هذا الفيروس والحفاظ على صحتك. ولكن إذا شعرت بالمرض، يُنصح باستشارة طبيبك.