مواضيع
8 طرق لتناول الطعام الصحي دون قضاء ساعات في المطبخ هل الرأس والكتفين يسببان تساقط الشعر: كشف الحقيقة هل 30 دقيقة من اليوجا في اليوم تمرين كافٍ؟ فاجرولي مودرا: الفوائد والآثار الجانبية وكيفية القيام به والاحتياطات How To Take Care of Elderly At Home? هريدايا مدرا: الفوائد والآثار الجانبية وكيفية القيام به والاحتياطات ما هو التمرين الأفضل لمتلازمة القولون العصبي؟ The Link Between Substance Abuse and PTSD Kpop Workout : Routines And Exercises For Weight Loss هل لفائف البيتزا صحية: 10 أفكار رائعة لجعلها أكثر صحة 10 Best Foods to Boost Stamina and Instant Energy إيجابيات وسلبيات القهوة المضادة للرصاص مع وصفة محلية الصنع قنبلة الكانابيت: مغامرة لذيذة في الطبخ المشبع اخرج من المشاركة بالوقت مع أفضل شركة خروج بالوقت بطريقة خالية من المتاعب  Ginseng Coffee: Benefits, Side Effects And Recipe كم من الوقت يستغرق إنقاص الوزن في نظام غذائي نباتي هل تساعد وسادة التدفئة المفصل الفكي الصدغي: ماذا يقول الخبراء؟ The Benefits of Lychee During Pregnancy: A Comprehensive Guide 10 Study Tips for ADHD College Students عزز مزاجك على الفور: 10 طرق بسيطة لتشعر بتحسن عندما تكون محبطًا منع الإصابات الرياضية مع اليوجا نصائح لتحقيق أقصى استفادة من جهاز المشي الخاص بك Which Outdoor Sport Can Combine Both Aerobic and Anaerobic Exercise? 6 يوجا لا تصدق لمرض السكري هاستا مدراس: الفوائد والأنواع وكيفية القيام بالاحتياطات والاحتياطات Alice Rosenblum Leaked Workout and Diet Routine: A Realistic, Experience-Driven Fitness Approach 7 يوجا لعلاج داء الفقار العنقي وآلام الرقبة 6 يوجا دائمة الخضرة تقلل من دهون البطن كيف تمارس تمرين الضغط على مقاعد البدلاء؟ تخفيف انقطاع الطمث مع أنشطة اللياقة البدنية في الجزء السفلي من الجسم أوراق التنبول لمرض السكري كوبيرا مودرا: الفوائد وكيفية القيام وقصص النجاح كيف تؤثر عضات الحيوانات على صحتك ورفاهيتك  اللياقة البدنية العاري هيرد: استعادة القوة والثقة والوعي بالجسم Unlocking the Power of Yoga Poses: A Comprehensive Guide for Four People, Exploring Benefits, Types, How-To, and Precautions أفضل الأنشطة البدنية لاضطراب القلق للبالغين Affordable and Effective Skin Brightening Options for Clear, Even Skin. Atha Yoga Anushasanam: المعنى والفوائد وكيفية القيام بذلك 17 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من عشب الليمون Plant Based Meat-Loaded with Nutrients
موعد
اطرح سؤالا
talk2expert
سؤال وجواب
تعقب الصحة
تدرب
مغذ
تأمل
رفاهية
موسيقى مزاجية
خدمة اجتماعية
بودكاست الكتاب الإلكتروني
12.8k
قراءات
1.4 كيلو

يوغا ناماسبي: أحدث اتجاه لليوغا تحت عنوان بيونسيه

استمع إلى هذا المقال

Yoga + Beyoncé Music = NamasBey is the latest trend in themed يوجا classes that combines two passions in life: yoga and Beyoncé. This kind of yoga is called NamasBey, and this type of classes are designed to challenge your physical body and mind. They has an expertly curated playlist that will extend Beyoncé’s epic career, starting from Destiny’s classics to LeMonade’s new bangers.

Beyoncé Themed Yoga.

The world knows Beyoncé for her illustrious musical career, her acting skills and her newfound passion for beekeeping, but she seems to be adding another career milestone to her belt.

With a fit and attractive physique envied by many, she has reportedly been the most demanding artist by Peloton, a notoriously expensive fitness service that brings a spin class to your home.

اقرأ الآن: 14 فوائد صحية غير متوقعة لليوغا

NamasBey يوجا.

This is the latest trend in themed yoga classes that combines two passions in life: yoga and Beyoncé. NamasBey, or in some studio, also known as bay-asanas, is the Beyoncé-themed yoga class you’ve been waiting for.

These Beyoncé-themed yoga classes originated in Los Angeles and Philadelphia, and are now coming up in other cities, including Houston.

From L.A., yoga teacher Paul Schneider (who is also the creator of Namasdrake) encourages themed classes like NamasBey as they bring more people into yoga, especially beginners who may be reveal by the traditional yoga classes setup.

Can there be anything more amazing in life than listening to Queen B in Shavasana?! It’s the Vinayasa class at all levels with a caddie of big booty yoga in The Walnut Room.

Beyoncé Yoga in Houston and LA.

In an interview with The Houston Press, Schneider said that the goal and concept behind NamasBey classes is to “make hatha yoga fun and less intimidating for beginners, or even for those who would have never tried yoga in their lives if it weren’t for fussing. “It’s with his favorite artist.”

Susie Edebor and her husband Nosa also host bay-asana classes at their Houston-based yoga studio. The couple told the Houston Press that their first Beyoncé-themed yoga class was back in 2015, which was considered a one-time fundraising program to help Nosa cover her yoga teacher training costs.

However, the incident was published in their local newspaper, so it received a lot of attention and the incident just started.

“In Houston, Beyoncé represents empowerment, power, and energy, and we wanted to create something fun that brought them all together while connecting people.”

Chanting, ohming, Sanskrit and Sutra, and watching your neighbor yogis fly smoothly – it’s true, all these things can sometimes change your mind to join your first yoga class.

Thereby, this new class themes are helping to make yoga more accessible to namaste-in-bed-types or those who think they don’t fit in at all with the stereotypical yoga crowd.

What do you think—are themed yoga classes a good way to make yoga attractive and welcoming to a wider audience? Would you be ready to form a Beyoncé-themed class? Share your thoughts with us!

+1 مصدر

لدى Freaktofit إرشادات صارمة بشأن المصادر وتعتمد على الدراسات التي راجعها الأقران ومعاهد البحوث التعليمية والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع من الدرجة الثالثة. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة المحتوى الخاص بنا وتحديثه من خلال قراءة سياسة التحرير.

  1. Hold On We’re Going Om With Namasdrake – LA’s Drake-Themed Vinyasa Yoga Class; https://www.doyou.com/going-om-with-namasdrake-drake-themed-vinyasa-yoga-class-28283/

آخر مراجعة على

كيف راجعنا هذا المقال:

🕖 التاريخ

يراقب فريق الخبراء لدينا دائمًا مجال الصحة والعافية ، ويضمن تحديث مقالاتنا على الفور عند ظهور معلومات جديدة. انظر عملية التحرير لدينا

النسخة الحالية
مايو 13, 2025

بقلم: أوتام

مراجعة: إنجا غريبينيوك جيلير

فبراير 1, 2022

بقلم: أوتام

مراجعة: إنجا غريبينيوك جيلير

يجب أن يتم تنفيذ أوضاع اليوجا وممارسات التنفس بوعي وضمن حدودك. إذا كنت تعاني من عدم الراحة أو الألم ، فتوقف على الفور واطلب تعليمات مهنية أو مشورة طبية. معرفة المزيد

أضحى

اشترك للحصول على أحدث تحديثات اللياقة البدنية والتغذية!

نحن لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في موقعنا سياسة الخصوصية

مبني على الأدلة

هذا المحتوى مبني على البحث العلمي وكتبه خبراء.

يسعى فريقنا من المهنيين الصحيين المرخصين وخبراء التغذية وخبراء اللياقة البدنية إلى أن يكونوا غير متحيزين وموضوعيين وصادقين وأن يقدموا كل جانب من جوانب الحجة.

تحتوي هذه المقالة على مراجع علمية. الأرقام الموجودة بين قوسين (1،2،3) هي روابط قابلة للنقر للبحوث العلمية التي راجعها الأقران.

فهرس