الأكثر رواجاً
إطلاق العنان لقوة تدريب اليوغا على تحرير اللفافة العضلية: الفوائد والتقنيات ورؤى الخبراء العلم وراء عدم قدرتك على النوم في السرير ولكن يمكنك النوم على الأريكة Butterfly Pea Tea and Its Amazing Health Benefits وضعية أوتارابودهي مودرا: أصلها، فوائدها، آثارها الجانبية، وكيفية أدائها وضعية غانيشا مودرا: فوائدها، آثارها الجانبية، كيفية أدائها، والاحتياطات اللازمة 12 من أفضل العلاجات المنزلية واليوغا للإقلاع عن التدخين متى يجب أن أمارس رياضة الجري لإنقاص الوزن؟ نصائح رائعة Does Mayo Have Dairy? Ways to Replace Saturated Fats in a Rich and Healthy Way: Science Supports 10 حقائق غير معروفة عن اللياقة البدنية اليوغا الجسدية لإنقاص الوزن: غوص عميق في تحول العقل والجسم الكافور لإنقاص الوزن: هل هو فعال حقاً؟ How To Make Celery Juice for Weight Loss? ما الفرق بين مسمار القدم والثؤلول: حالة جلدية شائعة 90% of People’s Eyesight Was Lost To Some Extent By Corona: Expert أهم 4 فوائد لاستخدام أحزمة الخصر الدائرية الروحانية للمبتدئين: أفضل دليل لإيجاد طريقك Best Ayurvedic Juice for Diabetics أفضل الأنشطة البدنية لعلاج اضطراب القلق لدى البالغين How To Get Bicep Vein in 10 Simple Ways أين توجد العناصر الغذائية الكبرى على الملصق الغذائي؟ أي أنواع شاي الأعشاب أفضل لصحتك العامة Spinning Through the Emerald Isle: Fueling Your Ride and Recharging Your Soul أفضل 6 وضعيات يوغا لتعزيز قوة المناعة 8 فوائد صحية مذهلة لقلوب الدجاج ما هو مشروب الشاي الأخضر المركز ولماذا تحتاجه؟ قفص أصابع القدم لدواسات الدراجة: الفوائد، الآثار الجانبية، وكيفية الاستخدام تكبير الثدي: ما هو، ولماذا يحدث؟ Why Do Smoothies Make Me Bloated? Understanding the Causes and Solutions 10 Warning Signs of Mold Toxicity That You Should not Ignore جهاز رفع الساق: وضعية الجلوس، والوقوف، ووضعية الحمار كيف ساعدتني وضعيات اليد (المودرا) على تنشيط الغدة الصنوبرية: دليل عملي للوعي الداخلي بيج 5 للمستلزمات الرياضية: تعرف على حقائقها غير المعروفة أفضل وضعيات اليوغا لتخفيف آلام عرق النسا هل البطاطا المقلية صحية؟ تعرف على الحقيقة كيف تختار أفضل زيت CBD؟ من يستطيع تجربة نشوة العدّاء؟ الاعتدال الخريفي: وضعيات اليوغا وفوائدها هل يحتوي الشاي الأبيض على الكافيين؟ قد تتفاجأ! كمية البروتين في صدر دجاج وزنه 6 أونصات؟
اكتشف - حل
مغذٍ
تأمل
الرفاهية
ميعاد
مجلس المراجعة
موسيقى تبعث على الاسترخاء
متتبع الصحة
الخدمات الاجتماعية
الرعاية الصحية
بودكاست كتاب إلكتروني
قصص نجاح
12.9 ألف
يقرأ
1.4 ألف

ناماسبي يوغا: أحدث صيحات اليوغا المستوحاة من بيونسيه

استمع إلى هذه المقالة

Yoga + Beyoncé Music = NamasBey is the latest trend in themed اليوغا classes that combines two passions in life: yoga and Beyoncé. This kind of yoga is called NamasBey, and this type of classes are designed to challenge your physical body and mind. They has an expertly curated playlist that will extend Beyoncé’s epic career, starting from Destiny’s classics to LeMonade’s new bangers.

Beyoncé Themed Yoga.

The world knows Beyoncé for her illustrious musical career, her acting skills and her newfound passion for beekeeping, but she seems to be adding another career milestone to her belt.

With a fit and attractive physique envied by many, she has reportedly been the most demanding artist by Peloton, a notoriously expensive fitness service that brings a spin class to your home.

اقرأ الآن: 14 فائدة صحية غير متوقعة لليوغا

NamasBey اليوغا.

This is the latest trend in themed yoga classes that combines two passions in life: yoga and Beyoncé. NamasBey, or in some studio, also known as bay-asanas, is the Beyoncé-themed yoga class you’ve been waiting for.

These Beyoncé-themed yoga classes originated in Los Angeles and Philadelphia, and are now coming up in other cities, including Houston.

From L.A., yoga teacher Paul Schneider (who is also the creator of Namasdrake) encourages themed classes like NamasBey as they bring more people into yoga, especially beginners who may be reveal by the traditional yoga classes setup.

Can there be anything more amazing in life than listening to Queen B in Shavasana?! It’s the Vinayasa class at all levels with a caddie of big booty yoga in The Walnut Room.

Beyoncé Yoga in Houston and LA.

In an interview with The Houston Press, Schneider said that the goal and concept behind NamasBey classes is to “make hatha yoga fun and less intimidating for beginners, or even for those who would have never tried yoga in their lives if it weren’t for fussing. “It’s with his favorite artist.”

Susie Edebor and her husband Nosa also host bay-asana classes at their Houston-based yoga studio. The couple told the Houston Press that their first Beyoncé-themed yoga class was back in 2015, which was considered a one-time fundraising program to help Nosa cover her yoga teacher training costs.

However, the incident was published in their local newspaper, so it received a lot of attention and the incident just started.

“In Houston, Beyoncé represents empowerment, power, and energy, and we wanted to create something fun that brought them all together while connecting people.”

Chanting, ohming, Sanskrit and Sutra, and watching your neighbor yogis fly smoothly – it’s true, all these things can sometimes change your mind to join your first yoga class.

Thereby, this new class themes are helping to make yoga more accessible to namaste-in-bed-types or those who think they don’t fit in at all with the stereotypical yoga crowd.

What do you think—are themed yoga classes a good way to make yoga attractive and welcoming to a wider audience? Would you be ready to form a Beyoncé-themed class? Share your thoughts with us!

+1 مصدر

تلتزم Freaktofit بمعايير صارمة في اختيار المصادر، وتعتمد على الدراسات المُحكّمة، ومعاهد البحوث التربوية، والمنظمات الطبية. نتجنب استخدام المراجع الثانوية. يمكنك معرفة المزيد حول كيفية ضمان دقة محتوانا وتحديثه من خلال قراءة سياسة الخصوصية الخاصة بنا. السياسة التحريرية.

  1. Hold On We’re Going Om With Namasdrake – LA’s Drake-Themed Vinyasa Yoga Class; https://www.doyou.com/going-om-with-namasdrake-drake-themed-vinyasa-yoga-class-28283/

آخر مراجعة بتاريخ

كيف قمنا بمراجعة هذه المقالة:

🕖 التاريخ

يحرص فريق الخبراء لدينا على مراقبة مجال الصحة والعافية باستمرار، لضمان تحديث مقالاتنا على الفور مع ظهور معلومات جديدة. اطلع على عملية التحرير لدينا

الإصدار الحالي
13 مايو 2025

بقلم: أوتام

مراجعة: إنجا غريبينيوك-جيليير

فبراير 1, 2022

بقلم: أوتام

مراجعة: إنجا غريبينيوك-جيليير

ينبغي أداء وضعيات اليوغا وتمارين التنفس بوعي وضمن حدود قدراتك. إذا شعرت بأي انزعاج أو ألم، فتوقف فوراً واستشر أخصائياً أو طبيباً. اعرف المزيد

أضف تعليق

اشترك للحصول على آخر التحديثات في مجال اللياقة البدنية والتغذية!

لا نرسل رسائل مزعجة! اقرأ المزيد في صفحتنا سياسة الخصوصية

قائم على الأدلة

يستند هذا المحتوى إلى بحث علمي، وقد كتبه... خبراء.

يسعى فريقنا من المتخصصين الصحيين المرخصين وخبراء التغذية واللياقة البدنية إلى أن يكون غير متحيز وموضوعي وصادق وأن يعرض كل جانب من جوانب الحجة.

تحتوي هذه المقالة على مراجع علمية. الأرقام بين قوسين (1، 2، 3) هي روابط قابلة للنقر تؤدي إلى أبحاث علمية محكمة.

فِهرِس