Different types of fruits are found in India. Some are well-known, unwitting. One such unknown fruit is ‘Kokum’. Kokum is considered to be a medicinal fruit. It looks like an apple. This fruit has been used as medicinal and spices from several years. So, in this article we will give you information about Kokum juice, …
Los pacientes con diabetes deberían consumir té de jengibre, ya que ayuda a mantener bajo control los niveles de azúcar en sangre. El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a prevenir algunas complicaciones de la diabetes. Descubra cómo preparar té de jengibre para la diabetes. Debido a un estilo de vida poco saludable, una mala alimentación y la falta de actividad física, los jóvenes sufren cada vez más de...
El cordoma es un tipo de cáncer que se desarrolla en la parte inferior de la columna vertebral (también llamada coxis) y el cráneo. Esta enfermedad rara afecta a una de cada un millón de personas. Puede presentarse a cualquier edad; incluso los niños pueden ser vulnerables. La mayoría de los casos de cordoma en el coxis se diagnostican a la edad de...
Es un excelente ejercicio que mejora la hipertrofia, el rendimiento de bloqueo y ayuda a reducir la tensión en los hombros. El press de banca con mancuernas con agarre cerrado también es efectivo para los tríceps. Los atletas de fuerza y fitness pueden integrar este ejercicio en sus programas de fuerza e hipertrofia para mejorar el rendimiento en levantamientos como el press de banca, el snatch, el jerk, el log press, las flexiones de pino, etc.
Hoy en día, la gente busca bajar de peso de forma rápida y sencilla. Por eso, siguen diversos planes de ejercicio y dieta. Sin embargo, estos son más complicados y aburridos. Hoy te hablaremos de un entrenamiento de baile de moda, conocido como "Kiat Jud Dai", derivado de una canción famosa por su entrenamiento de baile para bajar de peso. ¿Qué es Kiat...?
¿Cómo retomar el ejercicio después de un largo descanso? Es la pregunta más común. Si ya tenías un cuerpo atractivo, pero por alguna razón has perdido tu forma física. Sin embargo, quieres recuperar ese nivel de antes, pero cada vez que pierdes...
