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“"नग्न दौड़" बिना घड़ी, संगीत और कपड़ों के दौड़ने का एक तरीका है। दौड़ के दौरान पूरी तरह से नग्न होना एक चुनौती है, लेकिन इसके कई फायदे हैं जो आपको अपने शरीर से बेहतर तरीके से परिचित होने में मदद करेंगे। रोज़ाना कैसे दौड़ें? हर दिन के लिए आपके पास एक जोड़ी जूते और मोज़े होने चाहिए...
व्यायाम की बात करें तो, हमें अक्सर बताया जाता है कि व्यायाम की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए हमें किस प्रकार के खेल वस्त्र पहनने चाहिए। यदि आप फिटनेस उद्योग में हैं, तो हमें यकीन है कि आप विभिन्न ब्रांडों और विशेषज्ञों द्वारा पेश किए जाने वाले नए और अभिनव प्रकार के व्यायाम वस्त्रों से परिचित होंगे। इसलिए, ...
व्यायाम के दौरान कपड़ों का प्रकार हमारे प्रदर्शन के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि कुछ कपड़ों में हम बेहतर प्रदर्शन करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नग्न होकर व्यायाम करना और भी बेहतर है? यह चलन फ्रांस में शुरू हुआ, जिसकी पहल पेरिस के रोजर ले गेल जिम ने की। जिम के सदस्यों ने जिम बंद करने का फैसला किया...
Due to busy schedule, it is very difficult for fitness conscious people to go to the gym. In such a situation, many people are not able to pay attention to their fitness or abs. But you can do abs exercises at home if you want, which is also beneficial for your entire body. Thereby, today …
Diseases are treated in many ways in the medical world. In some places medicines are used, whereas, herbs are used somewhere. On the other hand, some people do yoga to get rid of physical problems. There is another way to cure diseases and physical problems, known as acupressure. So, today we will be telling you …
Before we discuss about does sauna burn calories? we should understand how it works? Sauna is a cabin heated at temperatures of about 90 to 194 F (32 – 90 C), depending on what type of sauna you want to use. Basically, all of them affect the human body in the same way, even if …
