Será que certos alimentos realmente podem prevenir a demência?

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Muito se fala sobre alimentos que podem melhorar a memória, mas será que isso tem algum fundamento? Os "alimentos para o cérebro" ganharam popularidade recentemente, com diversas publicações afirmando que alguns alimentos reduzem o risco de Alzheimer e previnem a demência. Será que comer certos alimentos pode mesmo prevenir a demência? Com tantos alimentos sendo considerados benéficos para o cérebro, essa afirmação pode ser verdadeira.

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Você já se perguntou por que a salada faz você ir ao banheiro? Pode parecer contraditório que uma refeição saudável à base de plantas cause uma reação gastrointestinal como constipação ou diarreia, mas acontece. Veja o que os pesquisadores descobriram sobre por que isso ocorre com algumas pessoas e não com outras. A ciência por trás da salada e das fezes. Algumas pessoas pensam…

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