Uma lesão comum em atletas, o dedo em martelo, também chamado de dedo de beisebol, pode ser causado por um acidente de esmagamento no trabalho ou por um dedo amputado durante tarefas domésticas. Qualquer movimento brusco que prenda a ponta do dedo contra um objeto pode causar o dedo em martelo. Geralmente, o dedo indicador...
Dor no joelho ou ao redor dele pode indicar uma condição que afeta a articulação ou os tecidos moles ao redor do joelho. A dor no joelho é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e é uma das condições mais frequentemente tratadas em fisioterapia. Então, hoje vamos falar sobre o Quadríceps de Arco Longo ou…
Existem vários tipos de exercícios para o quadril. No entanto, o exercício circular para o quadril é um tipo de exercício com faixa elástica que deve ser colocada na parte superior das pernas, acima dos joelhos. As faixas elásticas adicionam resistência a um movimento de exercício regular, permitindo que você trabalhe os músculos menos utilizados de forma mais eficaz.(1) Quadril…
Nem todo mundo gosta de passar horas na cozinha, e isso é perfeitamente normal! Por isso, estamos aqui para te ajudar, mostrando algumas maneiras de se alimentar de forma saudável sem precisar passar horas na cozinha. Existem muitos motivos para isso, como estar muito ocupado, chegar em casa exausto depois do trabalho ou simplesmente não ter tempo…
Muitas condições, incluindo luxação ou instabilidade da patela e deslocamento do joelho, podem causar subluxação patelar. Alguns casos exigem tratamento cirúrgico, enquanto outros podem ser tratados com órteses e exercícios. Trabalhar com um fisioterapeuta é a melhor maneira de aprender exercícios para subluxação patelar. Portanto, hoje falaremos sobre alguns dos melhores exercícios para subluxação patelar.
Just as the eyes are important in enhancing the beauty of the face, so does the sharp, vertical nose that enhances the beauty of the face. That is why Bollywood and Hollywood celebrities convert crooked, thick, wide noses into proper shapes with plastic surgery. Thereby, today in this article we will tell you about easy nose …
