Der Körper benötigt Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe. Nur mit deren ausreichender Menge kann er optimal funktionieren und Krankheiten abwehren. Bei einem Mangel müssen Vitamin- oder Mineralstoffpräparate eingenommen werden. Sowohl Vitamine als auch Mineralstoffe sind für ein gesundes Leben unerlässlich. Ein Mangel an einem dieser Stoffe kann …
Entzündungen sind ein natürlicher Prozess, der die Gesundheit des Körpers fördert. Sie sind Teil der Immunreaktion. Geraten sie jedoch außer Kontrolle, kann der Körper Schaden nehmen. Daher ist es sehr wichtig, bestimmte Lebensmittel in die Ernährung einzubauen, um sich vor Entzündungen zu schützen. Lebensmittel verleihen dem Körper einzigartige Eigenschaften…
Asthma is a problem related to the respiratory tract. In today’s time, many people are reeling under the disease. It can come up to anyone at any age. In this disease, the patient usually face difficulty in breathing. Breathlessness and coughing are the symptoms of asthma in the chest and wheezing etc. To relieve this …
Tee und Kaffee sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Während man sie anfangs nur wegen ihres Geschmacks trank, werden sie heute auch aus gesundheitlichen Gründen konsumiert. Auf dem Markt ist heute eine große Auswahl an Kräuter- und Grüntees erhältlich. Der Name „Grüner Kaffee“ hat…
What is the usefulness of exercise for a healthy body has no longer been a matter of discussion. Awareness about exercise can be seen in people of all age groups. As the interest in people’s exercise increased, the exercise of machinery equipment also became the choice of the people. The practice of machine exercises in …
There was a period when there were set of dumps and some machines in the gyms. It was believed that those who come to the gym for exercise have the desire to become bodybuilders. As time changed, fitness began to be seen as an integral part of life. People’s perception changed, then it was assumed …
