La frecuencia de 432 hercios (Hz) se considera en el mundo del yoga y la meditación como un sonido natural del universo que calma la mente y promueve la sanación natural del cuerpo, a diferencia de la afinación estándar de 440 Hz (A4), que es la afinación estándar para orquestas en todo el mundo. ¿Qué es…?
La diferencia entre el melón cantalupo y el melón almizclero no radica solo en su apariencia, sino también en su sabor y textura. Mientras que los melones cantalupo suelen ser más grandes y dulces, con una cáscara ligeramente reticulada, los melones almizcleros son más pequeños y tienen una cáscara lisa y cerosa. La pulpa de los melones cantalupo suele ser anaranjada y típicamente jugosa y suculenta, mientras que la del melón almizclero…
Si buscas desarrollar y moldear tus glúteos sin aumentar el volumen de tus brazos y abdomen, levantar pesas es una forma efectiva y eficiente de lograrlo. Con los ejercicios y la rutina adecuados, puedes esculpir tus glúteos sin aumentar el tamaño de otros músculos del cuerpo. Este artículo explora cómo…
Eka Pada Koundinyasana is a challenging and advanced yoga pose that requires strength, flexibility, and balance. This arm balance pose is named after the sage Koundinya, who is believed to have developed and practiced various yoga asanas. Eka Pada Koundinyasana is characterized by a deep twist and a one-legged arm balance, making it a popular …
Upward Bow Pose, also known as Urdhva Dhanurasana in Sanskrit, is a dynamic and energizing yoga posture that offers a myriad of benefits for both the body and mind. This backbend pose is a challenging yet rewarding asana that stretches and strengthens the entire body, while also promoting flexibility and emotional well-being. In this article, …
Spices have sparked wars in times past, and now that we have hundreds of them at our disposal, we don’t use them well. Unless you are a cooking enthusiast, we usually opt for prepared sauces and condiments that greatly shorten cooking times. However, it is possible to eliminate excess unhealthy fats, sugar and salt from some preparations …
