सूर्य मुद्रा: अर्थ, लाभ और वजन घटाने

सूर्य मुद्रा: अर्थ, लाभ और वजन घटाने

Surya Mudra is a type of yoga. The practice of Surya Mudra is very effective for people suffering from obesity, diabetes and thyroid etc. Let’s know about Surya Mudra Meaning. Yoga is an important part of our life, through yoga we can increase the energy level in our body. With this yoga we can remove …

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नग्न फिटनेस और इसके लाभ

नग्न फिटनेस और इसके लाभ

व्यायाम के दौरान कपड़ों का प्रकार हमारे प्रदर्शन के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि कुछ कपड़ों में हम बेहतर प्रदर्शन करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि नग्न होकर व्यायाम करना और भी बेहतर है? यह चलन फ्रांस में शुरू हुआ, जिसकी पहल पेरिस के रोजर ले गेल जिम ने की। जिम के सदस्यों ने जिम बंद करने का फैसला किया...

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क्या मेंटोस आपके लिए हानिकारक हैं?

क्या मेंटोस आपके लिए हानिकारक हैं?

Mentos candies or gums are basically known for its powerful reaction with diet coke. In addition to using them for explosions, however, some people snack on mentos as they provide a sweet crunch without too many calories. However, candies do not have a healthy nutritional profile, so it is best to eat them only as …

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क्या आप ठंडा चिकन खा सकते हैं?

क्या आप ठंडा चिकन खा सकते हैं?

There’s always a lot of chicken left after cooking a whole chicken for a delicious roast dinner. Obviously, you don’t want to ruin it but what do you do with it? You may always freeze it for later use, or if you’re careful you can refrigerate it and reheat, but can you also eat cold …

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वजन घटाने के लिए कपूर: क्या यह वास्तव में काम करता है?

वजन घटाने के लिए कपूर: क्या यह वास्तव में काम करता है?

You must have seen people using camphor for worship. It may be a little surprising to know this, but there is no doubt that it can be used as a medicine. So let’s try to find out how camphor helps in weight loss, as well as other benefits of camphor which make effective to the …

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एब रॉकेट ट्विस्टर

एब रॉकेट ट्विस्टर

Due to busy schedule, it is very difficult for fitness conscious people to go to the gym. In such a situation, many people are not able to pay attention to their fitness or abs. But you can do abs exercises at home if you want, which is also beneficial for your entire body. Thereby, today …

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