घुटने की सबसे आम चोटों में से एक है मेनिस्कस का फटना, और यह न केवल एथलीटों में बल्कि उन लोगों में भी होता है जो अपने जोड़ों का सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं। फिर भी, क्या आपने कभी योग के बारे में सुना है, जो मन से शरीर तक ले जाने वाली एक पारंपरिक विधि है और इसकी क्षमता न केवल आपको इसमें शामिल करने की है...
योग, जिसकी शुरुआत हजारों साल पहले भारत में हुई थी, अब एक वैश्विक फिटनेस आंदोलन बन चुका है। इस प्राचीन अभ्यास में कई आसन शामिल हैं जो लचीलेपन, शक्ति और ध्यान को आसानी से और स्वाभाविक रूप से बेहतर बनाने में सहायक होते हैं। निःसंदेह, जलप्रपात आसन अपने आप में अनूठा है क्योंकि इसमें न केवल पुनर्स्थापना का भाव है बल्कि…
योग एक ऐसी विधा है जो मन, शरीर और श्वास को एक साथ लाती है। इसका एक सबसे चिकित्सीय आसन, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो आराम की तलाश में हैं और अधिक लचीलापन चाहते हैं, वह है लेटा हुआ मोची आसन। संस्कृत में इसे सुप्त बद्ध कोणासन कहा जाता है, जिसमें लेटने और फिर बैठने की मुद्रा शरीर को फैलाती है…
Parents wish their infants to be comfortable and selecting the appropriate size of a diaper is a significant element of it. No two babies are made the same way and the diaper that fits one child and does not irritate a child should be used. The bad news is, the diaper sizes are not like …
योग न केवल शरीर और आत्मा के लिए बल्कि रिश्तों के लिए भी एक बेहतरीन अभ्यास है, क्योंकि इसका अभ्यास दो या दो से अधिक लोग कर सकते हैं। सभी लोग पारंपरिक योगासनों से परिचित हैं, लेकिन पार्टनर योग एक नया अनुभव होगा जो न केवल पार्टनर्स को करीब लाएगा बल्कि उन्हें चुनौती देगा, जोड़ेगा और उनका समर्थन करेगा।
Such problems like lower back pain are one of the most frequent disorders of millions of individuals all over the world which may be appeared by spending much time at the desk, inappropriate posture, or injuries. Annoyance may negatively affect the quality of your life and reduce your performance capabilities in even the easiest activities. …
