अग्नि मुद्रा: लाभ, दुष्प्रभाव, कैसे करें और सावधानियां

अग्नि मुद्रा: लाभ, दुष्प्रभाव, कैसे करें और सावधानियां

अग्नि मुद्रा, जिसे अग्नि मुद्रा के नाम से भी जाना जाता है, योग और ध्यान में प्रचलित एक लोकप्रिय हस्त मुद्रा है। ऐसा माना जाता है कि यह शरीर में अग्नि तत्व को प्रभावित करती है, जिससे पाचन तंत्र संतुलित होता है और चयापचय बढ़ता है। यह मुद्रा अपने अनेक लाभों के लिए जानी जाती है, जिनमें बेहतर पाचन, ऊर्जा स्तर में वृद्धि और वजन नियंत्रण शामिल हैं।

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क्या स्तन का दूध सचमुच एक्ज़िमा को ठीक करता है: विशेषज्ञों से जानें

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If you or someone you know has eczema, you know how frustrating it can be to find a treatment that actually works. Eczema is a common skin condition that affects millions of people worldwide. It is characterized by dry, itchy and inflamed patches of skin. While there are many over the counter and prescription treatments …

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वितर्क मुद्रा: लाभ, दुष्प्रभाव, विधि और सावधानियां

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Vitarka Mudra is a symbolic hand gesture commonly used in various forms of meditation, yoga & spiritual practices. Derived from ancient Indian traditions this mudra holds significant meaning and is believed to have numerous benefits for the mind, body & spirit. In this article, we will explore the benefits of practicing Vitarka Mudra any potential …

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चेहरे पर एक्यूपंक्चर करवाने से पहले और बाद में जानने योग्य बातें

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Facial acupuncture is a holistic and non-invasive approach to skin rejuvenation and overall wellbeing. This ancient Chinese therapy has gained popularity in recent years for its ability to enhance the appearance of the skin, stimulate collagen production and reduce the signs of aging. However, before embarking on a facial acupuncture journey, there are several important …

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क्या एंटी-सेल्युलाइट क्रीम वाकई काम करती हैं?

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Cellulite is a problem for many women, regardless of age or lifestyle. Even some model athletes, most of whom have a trim shape, often have “orange peel” in the lower part of the body. Getting rid of it is not always easy, But one helpful tool can quickly and effectively cope with it – a …

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क्या पिज़्ज़ा रोल स्वास्थ्यवर्धक हैं: इसे और भी स्वास्थ्यवर्धक बनाने के 10 बेहतरीन उपाय

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Pizza rolls are a hot topic for many people. But, Are Pizza Rolls Healthy? Some people think that pizza rolls can be healthy, while others believe they are not good. The truth is that there is no clear answer as to whether or not Pizza Rolls are healthy, as it depends on what ingredients and …

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