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NamasBey Yoga: A mais recente tendência de ioga inspirada em Beyoncé

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Yoga + Música da Beyoncé = NamasBey é a última tendência em temas. ioga Aulas que combinam duas paixões: yoga e Beyoncé. Esse tipo de yoga se chama NamasBey e foi criado para desafiar o corpo e a mente. A playlist, cuidadosamente selecionada, abrange a trajetória épica de Beyoncé, desde os clássicos do Destiny's Child até os novos sucessos de LeMonade.

Yoga com o tema da Beyoncé.

O mundo conhece Beyoncé por sua ilustre carreira musical, suas habilidades como atriz e sua recente paixão pela apicultura, mas parece que ela está adicionando mais um marco à sua trajetória profissional.

Com um físico em forma e atraente, invejado por muitos, ela é considerada a artista mais requisitada pela Peloton, um serviço de fitness notoriamente caro que leva aulas de spinning até sua casa.

Leia agora: 14 benefícios inesperados da ioga para a saúde

NamasBey Ioga.

Esta é a mais recente tendência em aulas de ioga temáticas que combina duas paixões: ioga e Beyoncé. NamasBey, ou em alguns estúdios, também conhecida como bay-asanas, é a aula de ioga inspirada em Beyoncé que você estava esperando.

Essas aulas de ioga com o tema da Beyoncé surgiram em Los Angeles e Filadélfia, e agora estão sendo oferecidas em outras cidades, incluindo Houston.

Vindo de Los Angeles, o professor de ioga Paul Schneider (que também é o criador de Namasdrake) incentiva aulas temáticas como NamasBey, pois elas atraem mais pessoas para o yoga, especialmente iniciantes que podem se sentir excluídos pelo formato tradicional das aulas de yoga.

Existe algo mais incrível na vida do que ouvir a Queen B em Shavasana?! É a aula de Vinayasa para todos os níveis, com direito a yoga para os glúteos, na Sala Walnut.

Beyoncé praticando ioga em Houston e Los Angeles.

Em entrevista ao The Houston Press, Schneider afirmou que o objetivo e o conceito por trás das aulas de NamasBey é "tornar o hatha yoga divertido e menos intimidador para iniciantes, ou mesmo para aqueles que nunca teriam experimentado yoga na vida se não fosse por ele. É com o artista favorito dele."“

Susie Edebor e seu marido, Nosa, também oferecem aulas de bay-asana em seu estúdio de ioga em Houston. O casal contou ao Houston Press que sua primeira aula de ioga com o tema Beyoncé foi em 2015, como um evento único para arrecadar fundos e ajudar Nosa a custear seu curso de formação de professora de ioga.

No entanto, o incidente foi publicado no jornal local, atraindo muita atenção, e foi apenas o começo de tudo.

“Em Houston, Beyoncé representa empoderamento, poder e energia, e queríamos criar algo divertido que reunisse todos esses elementos e, ao mesmo tempo, conectasse as pessoas.”

Cantar mantras, entoar o mantra "oh", praticar sânscrito e sutras, e observar seus vizinhos praticando ioga com fluidez – é verdade, todas essas coisas às vezes podem te fazer mudar de ideia e te levar a participar da sua primeira aula de ioga.

Dessa forma, esses novos temas de aula estão ajudando a tornar o yoga mais acessível para pessoas que preferem ficar na cama ou que acham que não se encaixam no estereótipo do público praticante de yoga.

O que você acha? Aulas de ioga temáticas são uma boa maneira de tornar a ioga atraente e acolhedora para um público mais amplo? Você toparia criar uma aula com o tema da Beyoncé? Compartilhe sua opinião conosco!

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  1. Aguarde, vamos dançar Om com Namasdrake – Aula de Vinyasa Yoga com tema de Drake em Los Angeles; https://www.doyou.com/going-om-with-namasdrake-drake-themed-vinyasa-yoga-class-28283/

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13 de maio de 2025

Escrito por: Uttam

Revisado por: Inga Grebeniuk-Gillyer

1 de fevereiro de 2022

Escrito por: Uttam

Revisado por: Inga Grebeniuk-Gillyer

As posturas de ioga e os exercícios respiratórios devem ser realizados com atenção plena e dentro dos seus limites. Se sentir desconforto ou dor, pare imediatamente e procure orientação profissional ou médica. Saiba mais

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