Surya Mudra: Significado, Benefícios e Perda de Peso

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Surya Mudra é um tipo de yoga. A prática de Surya Mudra é muito eficaz para pessoas que sofrem de obesidade, diabetes, problemas de tireoide, etc. Vamos conhecer o significado de Surya Mudra. A yoga é uma parte importante da nossa vida; através dela, podemos aumentar o nível de energia do nosso corpo. Com essa prática, podemos eliminar…

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