أفضل التمارين واليوغا للورم الشحمي فوق الجافية

ممارسة الرياضة واليوجا للورم الشحمي فوق الجافية

Epidural Lipomatosis is a rare condition that causes contraction of the spinal canal and compression of nerves in the spine. It affects men more than women. Epidural Lipomatosis is most common in patients undergoing obesity, steroid overproduction or widespread exogenous steroid therapy. However, with the help of regular exercises and yoga Epidural Lipomatosis can be …

اقرا المزديد

12 أفضل العلاجات المنزلية واليوغا للإقلاع عن التدخين

العلاجات المنزلية الإقلاع عن التدخين

عدد متعاطي التبغ مرتفع للغاية في العالم. وفقًا لأحد الأبحاث ، يستهلك كل شخص تسعة في العالم التبغ في شكل مختلف. كثير من الناس يأكلون التبغ ويدخنه الكثير من الناس. التبغ خطير للغاية ويمكن أن يسبب أنواعًا عديدة من الأمراض المستعصية ويفسد نوعية حياتك. أنواع مختلفة…

اقرا المزديد

7 يوجا أثناء الحمل وطفل سليم

أهمية التغذية السليمة أثناء الحمل - إرشادات

Pregnancy is considered to be the most delicate period. In the meantime, adequate nutrients are required for the health and the development of the baby in the womb. Therefore, to avoid physical and mental problems, doctors also recommend doing certain exercises. In the same way, yoga is also a good choice for a healthy pregnancy. …

اقرا المزديد

فوائد صحية مذهلة لبريثفي مودرا

بريثفي مودرا

“Prithvi Mudra”, is one of the effective mudra, which was practiced from ancient time. It increases the earth element inside of our body and also reduce the fire element, so it is also called the fire sedative mudra. It is also known as Gesture of the Earth. Prithvi mudra is effective to increase the healing …

اقرا المزديد

أفضل وضعيات اليوجا لجيوب الأنفية للحصول على راحة فورية

اليوغا لقياس الجيوب الأنفية

جعلت الروتين غير المنتظم من الصعب على الناس الانتباه إلى صحتهم. ونتيجة لذلك ، فإنها تحيط بالعديد من الأمراض الخطيرة. أحد هذه الأمراض هو الجيوب الأنفية. وهو مرض تنفسي يواجه فيه المرء صعوبة في التنفس. يزداد هذا الانزعاج عندما يتعرض المريض للغبار والدخان والهواء البارد.

اقرا المزديد

اشترك للحصول على أحدث تحديثات اللياقة البدنية والتغذية!

نحن لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في موقعنا سياسة الخصوصية