Processo de digestão, absorção e transporte de nutrientes

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A nutrição enfatiza o papel fundamental no fornecimento de energia e nas necessidades específicas do corpo para a atividade celular constante. Portanto, hoje discutiremos a digestão, a absorção e o transporte dos alimentos, os diversos efeitos desses nutrientes em nosso organismo e o papel das enzimas na digestão dos nutrientes. Embora os alimentos assumam um papel fundamental na digestão, a nutrição é essencial para o bom funcionamento do organismo e para a digestão dos nutrientes.

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Necessidades proteicas por idade: benefícios e tipos

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As proteínas são a base do corpo e estão presentes nas células, tecidos, ossos, sangue, hormônios, etc. Elas são essenciais para a composição e o desenvolvimento do organismo e contêm os elementos carbono, hidrogênio, oxigênio e nitrogênio. Hoje, falaremos sobre as necessidades proteicas de acordo com a idade. Algumas proteínas também são encontradas…

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Plano alimentar DASH para hipertensão ou pressão arterial.

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A hipertensão afeta mais de um bilhão de pessoas em todo o mundo, e esse número está crescendo rapidamente. De fato, o número de pessoas com hipertensão dobrou nos últimos 40 anos. Isso representa um sério problema de saúde, pois a hipertensão está associada a um risco maior de doenças como doenças cardíacas, insuficiência renal e acidente vascular cerebral. Como…

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Dieta Blueprint de Arnold Schwarzenegger - Um Guia de Nutrição para Perda de Gordura

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What is Blueprint Diet? The Blueprint Diet, is also known as low carbs diet with high fat and protein. In this diet, the intake of carbohydrates are minimal and the quantity of fat and protein are more. When we consume more carbohydrates, it produce excessive glucose and insulin in the body, which causes more fat. …

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