استكشف ثروة من الأفكار الصحية ، من نصائح العافية إلى التوجيه الطبي. وجهتك التي تذهب إليها للحصول على أسلوب حياة أكثر صحة وسعادة.
يُعرف الأرز البارد باسم المتلازمة ، وهو مرض غذائي يسببه الرقابة البكتيرية باسيلوس. إنه كائن حي دقيق قادر على تجنب الظروف الجوية غير المواتية لفترة طويلة من الزمن وقادر على إنتاج سموم ضارة بجسمنا ، مما يتسبب في كل شيء في الحالات القصوى. لماذا ...
الدكتور مارتينيز غونجالاز واضح جدا في المعضلة. “عند إضافة السكر ، تبيع المنتجات أكثر. يضع المستهلكون المزيد من السعرات الحرارية في الجسم عندما تصبح السعرات الحرارية حلوة. البديل هو الكعكة والحلاوة الأخرى التي تفتقر إلى السعرات الحرارية. ولكن هل الحلاوة غير الكيلوانية مفيدة كبديل؟ صحي للسكر؟ ” شرب مشروب غازي …
يمكن أن يكون لنبضات القلب عدة أسباب للإحساس ، قد يكون بعضها لطيفًا والبعض الآخر قد يشير إلى مشكلة صحية مبنية. هذه الكلمة الطبية معروفة بطنين الأذن النابض. الذي يصف فكرة الضوضاء أو الأصوات في الأذنين دون أن ينتجها أي مصدر خارجي. عندما يتعلق الأمر بطنين الأذن النابض، يصاب الناس بال…
يقدم لنا خبراء من Mayo Clinic تفسيرًا علميًا وراء بعض ردود الفعل الغريبة في الجسم. لدينا خبراء من جراحة العظام والطب الرياضي في Mayo Clinic. سألت إيمي رونتالا. (1) لماذا يعطس بعض الناس عندما ينظرون إلى الشمس؟ ومن المعروف باسم “العطس الضوئي” أو “الشمس”. هذا رد فعل لا إرادي..
ركائز الصحة هي ما نشير إليه عمومًا بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية والراحة، ولكن يبدو أننا نتغاضى عن الطريقة التي نتعامل بها مع بعضنا البعض. ومع ذلك ، تؤثر العلاقات الفردية على صحتنا ومتوسط العمر المتوقع إلى حد كبير. ستعرف رقم دنبار ومدى الوحدة ...
عندما تريح عقلك ، يصدر موجات تعرف باسم موجات ألفا ، بينما عندما تستيقظ تبدأ في إصدار ما يسمى بموجات بيتا. لا يظهر إيقاع ألفا فقط عندما تحلم ، بل من الممكن أيضًا أن يظهر في حالات الاسترخاء العميق أو التأمل. عندما يظهر الإجهاد باستمرار ، يتغير الإيقاع وتبدأ موجات بيتا في غزو نومك ، مما يؤدي إلى إفساد ...
