6 Pose Yoga Luar Biasa untuk Diabetes

penyakit kencing manis 3

Many people spoil their food and daily routines in the way of running life. As a result body lacks necessary nutrients due to the deteriorated diet style and routine. As a result, many serious diseases begin to dominate. One of these disease is diabetes. Diabetes can occur at any age. Sometimes it enters in the …

Read more

5 Mudra Yoga yang Efektif untuk Menyembuhkan Asma

5 Mudra Yoga yang Efektif untuk Menyembuhkan Asma

Asma adalah masalah yang berkaitan dengan saluran pernapasan. Saat ini, banyak orang menderita penyakit ini. Asma dapat menyerang siapa saja di segala usia. Pada penyakit ini, penderita biasanya mengalami kesulitan bernapas. Sesak napas dan batuk adalah gejala asma di dada, serta mengi, dan lain sebagainya. Untuk meredakan hal ini…

Read more

9 Pose Yoga untuk Mengatasi Sembelit Beserta Langkah-langkahnya

9 Pose Yoga untuk Mengatasi Sembelit Beserta Langkah-langkahnya

Dalam gaya hidup modern kita, kita telah menemukan banyak perubahan dalam kehidupan sehari-hari. Sebagian besar penduduk mengonsumsi berbagai makanan cepat saji dan makanan sampah yang tidak sehat, akibatnya mereka menderita banyak penyakit dan masalah kesehatan yang berbahaya. Sembelit adalah salah satunya. Oleh karena itu, kami telah menghadirkan beberapa pose yoga yang efektif untuk…

Read more

6 Pose Yoga Abadi untuk Mengurangi Lemak Perut

6 Pose Yoga Abadi untuk Mengurangi Lemak Perut

Karena gaya hidup modern dan tidak sehat saat ini, umat manusia menderita banyak penyakit. Termasuk obesitas. Meningkatnya jumlah lemak dalam tubuh tidak hanya membuat tubuh menjadi gemuk, tetapi juga melemahkan tubuh dari dalam. Latihan yoga secara teratur akan membuat Anda memiliki tubuh yang indah dengan mengurangi perut buncit…

Read more

BERLANGGANAN UNTUK MENDAPATKAN INFORMASI TERBARU TENTANG KEBUGARAN DAN NUTRISI!

Kami tidak melakukan spam! Baca selengkapnya di kebijakan privasi