A frequência de 432 hertz (Hz) é considerada no mundo da ioga e da meditação como um som natural do universo que acalma a mente e promove a cura natural do corpo, em vez da afinação padrão de 440 Hz (Lá4), que é a afinação padrão para orquestras em todo o mundo. O que é…
A diferença entre o melão cantaloupe e o melão mosquitinho não está apenas na aparência, mas também no sabor e na textura. Enquanto os melões cantaloupe costumam ser maiores e mais doces, com uma casca levemente reticulada, os melões mosquitinho são menores e têm uma casca lisa e cerosa. A polpa do melão cantaloupe geralmente é alaranjada e tipicamente suculenta, enquanto a do melão mosquitinho…
Se você deseja aumentar e definir o bumbum sem ganhar massa nos braços e abdômen, a musculação é uma maneira eficaz e eficiente de atingir seu objetivo. Com os exercícios e a rotina certos, você pode esculpir os glúteos sem aumentar o tamanho de outros músculos do corpo. Este artigo explora como…
Eka Pada Koundinyasana is a challenging and advanced yoga pose that requires strength, flexibility, and balance. This arm balance pose is named after the sage Koundinya, who is believed to have developed and practiced various yoga asanas. Eka Pada Koundinyasana is characterized by a deep twist and a one-legged arm balance, making it a popular …
Upward Bow Pose, also known as Urdhva Dhanurasana in Sanskrit, is a dynamic and energizing yoga posture that offers a myriad of benefits for both the body and mind. This backbend pose is a challenging yet rewarding asana that stretches and strengthens the entire body, while also promoting flexibility and emotional well-being. In this article, …
Spices have sparked wars in times past, and now that we have hundreds of them at our disposal, we don’t use them well. Unless you are a cooking enthusiast, we usually opt for prepared sauces and condiments that greatly shorten cooking times. However, it is possible to eliminate excess unhealthy fats, sugar and salt from some preparations …
