الإمساك: الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاجات المنزلية

الإمساك: الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاجات المنزلية

A lot of people are suffering from constipation. However, they adopt different kind of methods to treat it, which are temporary. Therefore, people are compelled to think whether they will ever get rid of constipation or not. So, today we will tell you about Home Remedies For Constipation. Usually, most of the people are ignore …

اقرا المزديد

Adho Mukha Svanasana وفوائده الصحية

Adho Mukha Svanasana وفوائده الصحية

Adho Mukha Svanasana هي الكلمة السنسكريتية والمعروفة أيضًا بأنها واحدة من أفضل المواقف في اليوجا نظرًا لفوائدها الصحية العديدة. يُطلق على هذا الموقف أيضًا اسم الكلب المواجه لأسفل بسبب الشكل الذي يتم إجراؤه تمامًا كما ينحني الكلب للأمام ويسحب جسده أثناء القيام بهذا الموقف. هو ...

اقرا المزديد

الصدمة وإدارتها الغذائية الكاملة

الصدمة وإدارتها الغذائية الكاملة

The term “trauma” came from a Greek word which means “wound” (damage or defect). Trauma is a form of shock a human body gets which may occur in the form of crush injuries, diving/air compression or specific wounds on body part/ organs such as head or spinal cord. So, today we will tell you about …

اقرا المزديد

تعفن الدم وإدارته الغذائية الكاملة

تعفن الدم وإدارته الغذائية الكاملة

Before we get into depth first let’s see what is sepsis? Sepsis is defined as the presence of an infection due to an identifiable organism. Bacteria and their toxins lead to a strong provocative reaction. Viruses, fungi and parasites also cause sepsis infection and inflammation. Today, we will tell you about Sepsis Management. The Systemic …

اقرا المزديد

عملية امتصاص ونقل المغذيات

عملية امتصاص ونقل المغذيات

Nutrition emphasizes the main role in meeting the energy and specific requirements of the body for constant cellular activity. Therefore, today we will discuss on digestion, absorption and transportation of food and the several effects of these nutrients in our body and what role do enzymes play in digestion of nutrients. Although food assumes a …

اقرا المزديد

تدريبات متقطعة عالية الكثافة لكبار السن

تدريبات متقطعة عالية الكثافة لكبار السن

يعرف معظمنا أن النشاط البدني ضروري جدًا للحياة الصحية ويعتقد أن حوالي 301tp3 من الأشخاص حول العالم لا يحصلون على الوقت الكافي لأداء الأنشطة البدنية. للأسف ، يشعر الغالبية منا أنه ليس لدينا الوقت الكافي لممارسة الرياضة. تدريب متقطع عالي الكثافة أو تمرين لكبار السن ...

اقرا المزديد

اشترك للحصول على أحدث تحديثات اللياقة البدنية والتغذية!

نحن لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في موقعنا سياسة الخصوصية