ما هي متلازمة الأرز البارد؟

ما هي متلازمة الأرز البارد؟

يُعرف الأرز البارد باسم المتلازمة ، وهو مرض غذائي يسببه الرقابة البكتيرية باسيلوس. إنه كائن حي دقيق قادر على تجنب الظروف الجوية غير المواتية لفترة طويلة من الزمن وقادر على إنتاج سموم ضارة بجسمنا ، مما يتسبب في كل شيء في الحالات القصوى. لماذا ...

اقرا المزديد

شرب المشروبات الغازية ‘صفر’ هو طريقة أكثر تكلفة لشرب ماء الصنبور

شرب المشروبات الغازية 'صفر' هو طريقة أكثر تكلفة لشرب ماء الصنبور

الدكتور مارتينيز غونجالاز واضح جدا في المعضلة. “عند إضافة السكر ، تبيع المنتجات أكثر. يضع المستهلكون المزيد من السعرات الحرارية في الجسم عندما تصبح السعرات الحرارية حلوة. البديل هو الكعكة والحلاوة الأخرى التي تفتقر إلى السعرات الحرارية. ولكن هل الحلاوة غير الكيلوانية مفيدة كبديل؟ صحي للسكر؟ ” شرب مشروب غازي …

اقرا المزديد

لماذا تشعر أحيانًا بخفقان في أذنيك؟

لماذا تشعر أحيانًا بخفقان في أذنيك؟

يمكن أن يكون لنبضات القلب عدة أسباب للإحساس ، قد يكون بعضها لطيفًا والبعض الآخر قد يشير إلى مشكلة صحية مبنية. هذه الكلمة الطبية معروفة بطنين الأذن النابض. الذي يصف فكرة الضوضاء أو الأصوات في الأذنين دون أن ينتجها أي مصدر خارجي.  عندما يتعلق الأمر بطنين الأذن النابض، يصاب الناس بال…

اقرا المزديد

لماذا يعطس بعض الناس عندما ينظرون إلى الشمس؟

لماذا يعطس بعض الناس عندما ينظرون إلى الشمس؟

يقدم لنا خبراء من Mayo Clinic تفسيرًا علميًا وراء بعض ردود الفعل الغريبة في الجسم. لدينا خبراء من جراحة العظام والطب الرياضي في Mayo Clinic. سألت إيمي رونتالا. (1) لماذا يعطس بعض الناس عندما ينظرون إلى الشمس؟ ومن المعروف باسم “العطس الضوئي” أو “الشمس”. هذا رد فعل لا إرادي..

اقرا المزديد

الوحدة والعلاقات السامة والصحة

الوحدة والعلاقات السامة والصحة

ركائز الصحة هي ما نشير إليه عمومًا بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية والراحة، ولكن يبدو أننا نتغاضى عن الطريقة التي نتعامل بها مع بعضنا البعض. ومع ذلك ، تؤثر العلاقات الفردية على صحتنا ومتوسط العمر المتوقع إلى حد كبير. ستعرف رقم دنبار ومدى الوحدة ...

اقرا المزديد

7 مفاتيح للجمع بين القوة والمقاومة

7 مفاتيح للجمع بين القوة والمقاومة

Several individuals engage in a combination of strength training and endurance training so as to enhance such capacities and performance, and several sports demand such combination. Combining of strength training (to develop strength and/or hypertrophy) with resistance training in one specific program is referred to as concerted training. Many scientific studies have identified that a concurrent development of muscular strength …

اقرا المزديد