موعد
اطرح سؤالا
talk2expert
سؤال وجواب
تعقب الصحة
تدرب
مغذ
تأمل
رفاهية
موسيقى مزاجية
خدمة اجتماعية
بودكاست
الكتاب الإلكتروني
عندما أمد أصابعي أو ركبتي أو كتفي ، أسمع أصوات تشقق أو فرقعة. لا يوجد ألم ، لكنه يحدث كثيرًا. هل يجب أن أقلق من تلف مفاصلي؟
عادة ما يكون تشقق المفاصل غير المؤلم غير ضار وعادة ما يحدث بسبب فقاعات الغاز التي تنطلق داخل المفصل أو الأوتار التي تتحرك فوق الهياكل القريبة. إذا كان الفقع مصحوبًا بألم أو تورم أو حركة محدودة ، فاطلب المشورة الطبية.
املأ هذا النموذج وسيعود خبيرنا إليك!
نحافظ على خصوصيتك وسرية البيانات.
يمر جميع الخبراء بعملية تحقق صارمة.
احصل على ردود سريعة من المتخصصين ذوي الخبرة.
وفر وقتك وأموالك من متاعب الزيارات.
ابق على اطلاع من خلال نصائح اللياقة البدنية والعافية الموثوقة والمراجعة طبيًا الشاملة والعملية والمقدمة إلى صندوق الوارد الخاص بك.
