لماذا أشعر بالدوار عندما أتخطى الغداء؟

نعم. قد يؤدي ذهاب فترات طويلة دون تناول الطعام إلى انخفاض الطاقة وانخفاض نسبة السكر في الدم لدى بعض الأشخاص. جرب تناول وجبات متوازنة على فترات منتظمة وحافظ على وجبات خفيفة صحية إذا كان جدولك الزمني غير متوقع.