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La gestion du stress est essentielle pour le contrôler et, ce faisant, prévenir la chute des cheveux. Cependant, lors d'une FIV, si le stress n'est pas maîtrisé, la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu peut être perturbée, entraînant effectivement une chute de cheveux.
Qu'est-ce que la FIV et comment ça marche ?
La fécondation in vitro (FIV) désigne un ensemble de procédures complexes utilisées pour tenter de concevoir un enfant. Elle consiste à prélever des ovocytes et un échantillon de sperme ; ensuite, un ovocyte et un spermatozoïde sont mis en contact manuellement dans une boîte de Petri. L’embryon ou les embryons ainsi obtenus sont ensuite transférés dans l’utérus.
Le lien entre la FIV et la chute des cheveux.
La calvitie après une FIV est un effet secondaire désagréable et choquant pour la plupart des personnes. Elle peut survenir pour plusieurs raisons :
1. Changements hormonaux.
La FIV entraîne d'importantes modifications hormonales. Les médicaments de fertilité, notamment les gonadotrophines, permettent d'augmenter les niveaux d'hormones afin de stimuler la production d'ovules. Ces changements hormonaux peuvent affecter les taux de croissance des cheveux.
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2. Le stress.
Le processus de fécondation in vitro peut être éprouvant physiquement et émotionnellement. La chute de cheveux peut être liée au stress engendré par ce processus. Le stress a un impact sur le bien-être général. du corps et peut interférer avec le cycle normal de croissance des cheveux.
3. Carences nutritionnelles.
Les traitements de FIV sont également connus pour affecter l'appétit et l'apport nutritionnel. D'autres personnes peuvent souffrir de nausées ou de modifications de leur régime alimentaire, ce qui peut entraîner une carence en vitamines et minéraux essentiels à la croissance des poils autour des pupilles.
Preuves scientifiques de la chute des cheveux après une FIV.
Plusieurs études portent sur le lien entre les procédures de fécondation in vitro (FIV) et la chute de cheveux. Ces études ont montré que les variations hormonales pendant et après une FIV peuvent avoir des répercussions importantes sur la chevelure.
Une étude publiée dans le Journal of Reproductive Medicine a mis en évidence ce phénomène : les femmes ayant eu recours à la FIV présentaient des changements importants dans leur pilosité, et la théorie dominante attribue généralement ces changements aux modifications hormonales induites par les médicaments de fertilité.(1)
Gérer la chute des cheveux après une FIV.
Bien que la perte de cheveux puisse être traumatisante après une FIV, il est important de noter qu'il existe quelques mesures que nous pouvons mettre en œuvre pour en réduire les effets :
1. Adoptez une alimentation équilibrée.
A une bonne alimentation, Les aliments riches en nutriments essentiels comme le fer, le zinc et la biotine peuvent être bénéfiques pour vos cheveux. Les légumes verts à feuilles, les noix et les viandes maigres sont recommandés.
2. Réduisez le stress.
L'introduction de certaines méthodes de gestion du stress comme le yoga, la méditation ou même des exercices de respiration devrait contribuer à contenir le niveau de stress et à promouvoir un bien-être général.
Selon le Dr Emily Brown, psychologue spécialisée dans le stress lié à la fertilité, il est important, durant un traitement de FIV, de développer des stratégies saines pour gérer le stress. Des activités comme la méditation de pleine conscience peuvent s'avérer très efficaces.”
3. Utilisez des produits de soins capillaires doux.
L'utilisation de shampoings et d'après-shampoings doux sans sulfates peut réduire la casse et la chute des cheveux. Il est également conseillé d'éviter les coiffages à chaud excessifs et les traitements chimiques agressifs.
4. Consultez un dermatologue.
En cas de chute de cheveux avancée ou persistante, un dermatologue peut proposer un ensemble de traitements personnalisés et adaptés à vos besoins. Il pourra notamment vous conseiller des crèmes, des compléments alimentaires ou d'autres traitements topiques.
Témoignages personnels : Expériences réelles de perte de cheveux après une FIV.
L'histoire de Jane :
Après ma deuxième FIV, mes cheveux ont commencé à s'affiner rapidement. En plus du stress lié aux traitements, cette chute de cheveux était une source d'inquiétude supplémentaire. Mon médecin a expliqué que c'était probablement dû aux changements hormonaux et m'a conseillé d'adopter une alimentation saine et de gérer mon stress. Et petit à petit, mes cheveux ont repoussé.
L'expérience de Laura :
“ Je n'aurais jamais imaginé perdre autant de cheveux après une FIV. Ce fut un choc, mais la dermatologue m'a dit que c'était temporaire. J'ai commencé à utiliser des produits capillaires doux et à manger plus d'aliments riches en fer. Au fil du temps, j'ai constaté des résultats. ».
En résumé.
La perte de cheveux pendant un traitement de FIV peut être surprenante et source de stress. Cependant, en comprendre les causes et savoir comment y remédier peut atténuer cette anxiété. Bien manger, limiter le stress, utiliser des shampoings et après-shampoings doux et ne pas hésiter à consulter un professionnel sont des gestes simples pour favoriser la repousse des cheveux.
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- L’expérience de l’infertilité : un examen de la littérature récente ; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3383794/
