Plano alimentar DASH para hipertensão ou pressão arterial.

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A hipertensão afeta mais de um bilhão de pessoas em todo o mundo, e esse número está crescendo rapidamente. De fato, o número de pessoas com hipertensão dobrou nos últimos 40 anos. Isso representa um sério problema de saúde, pois a hipertensão está associada a um risco maior de doenças como doenças cardíacas, insuficiência renal e acidente vascular cerebral. Como…

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Dieta Blueprint de Arnold Schwarzenegger - Um Guia de Nutrição para Perda de Gordura

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What is Blueprint Diet? The Blueprint Diet, is also known as low carbs diet with high fat and protein. In this diet, the intake of carbohydrates are minimal and the quantity of fat and protein are more. When we consume more carbohydrates, it produce excessive glucose and insulin in the body, which causes more fat. …

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Tratamento eficaz de envolvimento corporal para perda de peso e pele radiante.

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Whether you are enjoying a spa day yet or you are not yet to experience an embellished body sheet, you need to know about the indulgence spa treatments in this guide. We will define what body wrap treatment is, variety of treatments and there potential health and beauty benefits. These days, the body is trending …

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7 posturas de ioga para espondilose cervical e dor no pescoço

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Hoje em dia, queremos que tudo seja melhor do que o outro. Casas melhores, salários melhores, pontos melhores e até mesmo mundos melhores. Tudo vai ser melhor, e essa busca incessante está nos enlouquecendo. Pode-se dizer que isso é um progresso contínuo. Mas a velocidade com que queremos alcançar o progresso está afetando negativamente nossa saúde…

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Ideias erradas sobre ioga: elimine-as hoje mesmo!

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Yoga is for each and everyone, without any discrimination of age, gender or state. But even though few people have misconceptions regarding yoga.  Yoga can be done according to everyone’s needs and physical abilities. It’s have different postures for children, middle-aged people and pregnant women. Yoga balances the body and gives you better health. It …

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