Most of the professional bodybuilders gives considerable attention to the lower body with the upper body. The identity of the strong, tone and shaped body should always be balanced. It is also very important to tone the lower body along with the upper body. For that there is a famous exercise called, “Leg Press Exercise”. …
Nowadays there are many workouts that claim to keep you fit. There are many such exercise that are effective in reducing your weight and help to tone your muscle. However, out of those Tabata Workout is one of them. All of these exercises help you to burn calories and make your body flexible. Tabata is …
Antes de abordarmos o manejo nutricional da pancreatite aguda, vamos conhecer resumidamente seus fatores, sintomas, complicações etc. O pâncreas é protegido da ação de suas próprias enzimas pela síntese destas como pró-enzimas. A pancreatite aguda ocorre quando enzimas pancreáticas ativadas (ativadas prematuramente no pâncreas) são geradas dentro do sistema pancreático. As características clínicas da pancreatite aguda incluem…
Atualmente, a obesidade é um dos principais problemas de saúde da maioria das pessoas. Devido à nossa rotina agitada e corrida, muitas vezes negligenciamos nossa saúde. Isso leva ao ganho de peso e a diversas outras complicações, como doenças cardíacas, hipertensão, problemas gastrointestinais, etc. Por isso, hoje vamos falar sobre a dieta GOLO e como ela funciona…
Antes de entrarmos em detalhes sobre nutrição para a Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE), vamos falar brevemente sobre a DRGE. O que é a Doença do Refluxo Gastroesofágico? A Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE) refere-se ao retorno de substâncias ácidas do estômago para o esôfago. Isso resulta em um espectro de manifestações clínicas, sendo as mais comuns azia e regurgitação ácida.
Workout is essential for the fitness, for those who spend several hours of the day on a chair of the office, workouts become even more necessary for them. With the help of regular exercise and balanced diet you can stay fit. But the most vital thing is “Rest” or “Recovery“. During workouts the muscles are …
